每天登有阶梯的山能瘦大腿吗
一点个人观点。如果是登山，应该算是有氧运动吧，而且有坡度，脂肪消耗没问题。只要保证饮食量不变（因为强度不大），会的。
■网友的回复
每天不好吧，腿瘦下来之前膝关节会受伤。隔几天一次可以了。
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