幸福香水▲你有吗？，让女人越来越美的10个好习惯
姑娘你可以不美丽
但不能没气质
美丽的外表是上天赋予的
但一个人从内而外流露的气质
则需日积月累 ， 慢慢修炼
一本好书 ， 一束鲜花
可涵养精神 ， 滋润灵魂
长期运动 ， 身姿轻盈
则外表令人赏心悦目
……
一个女人最好的生活状态
当是有趣 ， 有主见
将平凡生活过得诗意盎然
每一天都朝着更好的自己前进
一个女人越来越美好
其实不需要耗费多大的精力和金钱
注重生活里毫不起眼的一些小细节
足以让一个普通的女人光彩照人
如果你能坚持下来
镜子看得见 ， 岁月也看得见
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1.读书 ， 是一生的坚持
精致女人都有阅读习惯
因为读书让人变得智慧 ， 远离浮躁
你读过的书影响着你的谈吐和气质
谁会不爱知书达理的女人呢
读书
不能让人一朝暴富
但阅读和思考可令人
构建一个独特的内心世界
自此
清楚知道自己是谁
知道世界有多大
知道怎样以最适合自己的方式活着
美的灵魂
比姣好的容颜更珍贵
一个真正读过书的人
举手投足间自带雅气
你的气质里
藏着你读过的书 ， 走过的路
2.经营一段舒服的关系
一段舒服的亲密关系
最能增加一个人的幸福感
当女性人格和经济越来越独立
婚姻不再是必备品
但人需要交流和对话
姑娘 ， 你可以审慎选择婚姻
但请在原则之内
进入一段令自己舒服的关系里
两个陌生人 ， 产生羁绊
固然有流泪的风险
但也有美好时刻值得珍惜
家是一个人心底最温暖的存在
那里有爱人的呵护
有孩子的依赖
家是我们心底的防线
也是我们在外的避风港
姑娘 ， 世界很大
生活也会有不如意
但因着那些我们爱的人
和爱我们的人
前路纵有险滩 ， 也不再畏惧
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3.坚持运动 ， 保持美好的体态
现代社会
赋予我们太多的压力
家庭事业婚姻...
慢慢地
很多人疏忽了对身体的管理
能坐着就不站着 ， 能躺着就不坐着
久而久之
肥肉横生 ， 容颜沧桑
整个人变得又颓又丧
反之
那些注重身材管理的人
岁月对他们是格外宽容的
精神饱满 ， 身姿轻盈
运动不仅能够带来健康的身体
性感的身材和迷人的气质
还可以让你由内而外散发出自信和魅力
而这种魅力
是多少奢侈昂贵的化妆品都换不来的
热爱运动的女人浑身充满阳光和正能量
看起来都会比同龄人年轻五岁左右
越活越性感动人
姑娘 ， 如果可以
请坚持运动
4.作息规律 ， 不熬夜
姑娘 ， 请你记住
没有什么值得你熬夜
好看的剧、放不下的书、忘不了的人
都没有你的身体和美貌重要
熬夜是美貌最大的敌人
用再贵的化妆品敷再好的面膜
都不如一夜安眠来得有效果
熬夜也是身体最大的敌人
身体有它自己的生物钟
日出而作、日落而息
是古老而合理的作息习惯
每个人的身体都是一株植物
何时发芽开花结果、何时凋零枯萎
都有自然规律在掌管
强行破坏这个规律
只会为最后的凋零积攒一道愈合不了的伤口
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5.拥有爱好 ， 成为有趣的人
再小的事 ， 只要你有兴趣
就可以发展成为一个爱好
跑步、旅行、画画 ， 养花...
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