泫雅:姐姐冲啊!泫雅晒饭量 吃得还没有别人的零食多

【泫雅晒饭量】最近一段时间 , 泫雅频繁在一些社交中与大家互动 , 经常晒一些自己练舞视频和自拍照 。 最近 , 泫雅晒出自己令人惊讶的饭量 , 为了维持完美的身材 , 一顿饭只吃手掌大小的量 , 让粉丝心疼不已 。
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一段时间之前 , 她在ins中晒出的另一顿饭 , 也是引来了不少人的关注 。
她所吃的一段饭包括八个圣女果、四片苹果外加酸奶燕麦 , 不仅量少而且几乎没什么热量 , 真让人佩服这些自律、拼命减肥的明星!看到这之后也有人在问:这样顿顿吃十天可以瘦8斤吗?
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对于泫雅的食量 , 不少网友议论纷纷 。 有人说:这些不够我塞牙的!还有人说:我零嘴吃的都比这多 , 原来减肥需要这么痛苦 。 更有人戏称:这些是饭前吃还是饭后吃?
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不仅吃得少 , 泫雅还经常会晒出自己健身的美照 。 正因为身材在线 , 某内衣的品牌也找上她做代言 , 并拍摄广告大片 。 照片中泫雅穿上一套橙色系的内衣套装秀出完美身材身材 , 这样的身材足以让所有的女性都为之疯狂 , 可见保持好身材有多么重要!
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而在刚出道的时候 , 她的体重其实在61公斤左右 , 后来为了上镜好看 , 怒减17kg , 通过对比图大家也能清楚地感受到泫雅那可怕的自律!
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除了跳舞、健身之外 , 泫雅还在《演艺家中介》中爆料说 , 自己每天都会和舞蹈老师一起打将近三个小时的羽毛球 , 为了能坚持下去 , 还会下狠心打赌 , 一次就要1万韩元 。 并且自称这个习惯 , 自己已经坚持了很多年了 , 令人佩服 。
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看到这里 , 我们也就明白了 , 只要"管得住嘴 , 迈得开腿" , 你也会减肥成功 。 除此之外 , 别无捷径 。
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