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[]电子血压计，测量心率有时60，有时90，为什么？医生教您测心率！

今天上午 ， 一共看了27个患者 ， 比平时疫情之前少得多 。
其中有位患者提出一个问题 ， 估计很多朋友都会遇到；我给他测完血压 ， 告诉他136/78 。
他问我心率是多少 ， 于是我就摸摸脉搏数了数 ， 告诉他62次/分 。
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他说：在家我测血压的时候 ， 电子血压计显示的心率只有48次 ， 会不会出问题啊？
我说 ， 至少48没有不舒服 ， 也可以观察 ， 何况 ， 电子血压计测量的心率也不一定百分百准确 ， 常常会有误差 。包括手环测量的心率有时候也不准 ， 我一款手环 ， 放在桌子上 ， 与人不解除 ， 还报警 ， 说心率150次 。
第一、电子血压计测量的脉搏有误差
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本身电子感应就有可能出错 ， 所以 ， 不能完全相信电子血压计测量的脉搏数字 ， 当然如果是好的电子血压计 ， 测量血压应该是准确的 。对于心率的计算 ， 简单说就是心脏一分钟跳动的次数 ， 测量血压的时候一般充气放气不会超过一分钟 ， 所以 ， 电子血压计计算心率是根据：次数?时间得出来的 ， 而不是直接数一分钟心跳数出来的 。
第二、心率受很多因素干扰
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我们正常人安静状态下的心率一般一分钟在60-80次左右 ， 但是活动以后 ， 生气、激动、发热、喝咖啡浓茶等等因素都会引起心率加快 。大部分人安静状态下的心率可能只有50-60次/分 ， 甚至更低一点 ， 但是只要平时没有出现头昏、眼发黑、晕厥等脑供血不足的现象 ， 运动时心率也能够快起来 ， 能满足身体需求量加快 ， 那么视为正常心率 。比如许多运动员由于长期锻炼 ， 心肌收缩有力 ， 射血效率高 ， 安静状态下心率就偏慢 ， 有的甚至40次左右 。
第三、我们还要提出另一个概念:心律！
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心律就是心脏跳动的节律 ， 正常心脏跳动是窦性心律 ， 窦性心律下如果心跳的节奏不整齐 ， 就被称为“心律不齐” 。当有早搏的时候 ， 比如房性早搏、室性早搏 ， 心律也不齐；还非窦性心律 ， 比如房颤等等情况 。这些情况下 ， 心脏跳动的次数和脉搏是不一致 。
第四、脉搏不完全等于心率
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脉搏是人体表可触摸到的动脉搏动 。在正常窦性心律没有早搏的大多数情况下 ， 脉搏的频率和心率是一致的 。也就是我们电子血压计测量的是脉搏 ， 默认为心率 。当本身这个电子测量心率有误差 ， 再者如果有上述情况 ， 那就误差更大了 。
所以 ， 当电子血压计测量血压时给出我们的心率 ， 只能作为参考 ， 一方面受早搏及心律失常影响 ， 一方面测量血压就十几秒 ， 误差会很大 。
第五、怎么办？
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如果我们用电子血压计测量完心率 ， 不是很正常 ， 那么建议先自己数数脉搏 ， 数一分钟 ， 看多少 。


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