#咕噜咕噜#肚子总是有咕噜咕噜的响声？是肠道出了问题？医生给出了回答
日常生活中 ， 当我们听到肚子出现咕噜咕噜的声音时 ， 相信很多朋友第一时间就会认为是自己饿了 ， 是时候该吃东西了 。当肚子处于空腹状态时 ， 肚子出现咕噜声是很正常的 。但是有些朋友却发现 ， 自己明明并不饿 ， 但是肚子依旧是经常出现咕噜声 ， 甚至这种响声时大时小 ， 甚至声音大的时候 ， 周围人都能够清楚地听到 ， 让人感到十分地尴尬 。那么当自己不饿时 ， 肚子经常咕噜咕噜叫 ， 这是怎么回事？一起听听医生给出的解释！
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■肚子总是有咕噜咕噜的响声？是肠道出了问题？医生给出了回答！
日常生活中 ， 倘若你经常听到咕噜咕噜的声音 ， 那么你可能会第一时间认为是从肚子里传来的声音 ， 但是这种咕噜的声音并不是从肚子而来 ， 而是肠道发出来的 。这种肠道所产生的咕噜声 ， 我们经常叫作是肠鸣声 。每个人的肠道内都会出现肠鸣声 ， 每分钟大概会出现4次左右 ， 不过正常出现的肠鸣声还是很小的 ， 倘若不仔细贴到腹部是听不到的 ， 甚至自己都很难感觉出来 。倘若你的肠鸣声很响 ， 甚至自己以及周围的人都能够清晰的听到 ， 那么多半跟下面这几种因素有关：
【#咕噜咕噜#肚子总是有咕噜咕噜的响声？是肠道出了问题？医生给出了回答】●日常生活中 ， 便秘可以说是我们常见的一种情况 ， 有些朋友的肠道功能较差 ， 大便蠕动的速度就有些缓慢 ， 这样就会导致便秘问题的出现 。倘若长时间之后 ， 就会很容易导致身体出现明显的肠鸣声 ， 便秘时间过长 ， 大便在肠道当中呆得过久 ， 就很容易导致肠道内的菌群环境出现问题 ， 滋生更多的气体 ， 这样就会导致肠鸣声更加响亮 。
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●日常生活中 ， 肠胃健康劲儿饮食健康也是息息相关的 ， 饮食不健康就很容易对肠胃健康造成极大的影响 ， 很容易引发消化不良 。而消化不良问题就会让你出现明显的肠鸣声 。倘若你平时饮食不注意 ， 摄入过多产气的食物 ， 像是红薯或是饮用过多牛奶 ， 又或是经常暴饮暴食等等 ， 那么这种情况下就会导致肠胃承受较大的压力 ， 很容易会引起消化不良、肠道就会出现明显的咕噜声 。
●倘若你经常频繁性地出现肠鸣声 ， 并且每次的声音都很响亮 ， 腹部还经常感到不舒服 ， 甚至是食欲不好 ， 出现腹泻、腹痛等问题 ， 那么就需要提高警惕了 ， 这可能是说明肠道出现了病变 。一旦肠道出现了问题 ， 那么就会导致肠道内环境变得较差 ， 体内就很容易出现发胀、蠕动幅度比较大 ， 肚子就会产生较为明显的响声 。
●日常生活中 ， 倘若你出现频繁的肠鸣声 ， 并且放屁次数过多 ， 并且屁味还很臭 ， 大便颜色也出现异常 ， 比如大便中带有血液、又或是大便颜色看起来有些发黑 ， 并且排便规律跟以前相比出现了变化 ， 动不动就腹泻或是便秘；倘若你出现这些情况 ， 那么可能是肠胃出现了异物而造成的 ， 还请及时去医院就诊检查 。
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?结语：日常生活中 ， 如果你只是偶尔出现肠鸣声 ， 并且身体也没有什么异常 ， 这种情况就不用过度担心 ， 可能是便秘或是消化不良问题所引起的 ， 平时多注意吃些蔬菜和水果 ， 多吃含有较高膳食纤维的食物 ， 多给身体补充水分、及时进行排便 ， 保持良好的情绪 ， 调整好自己的饮食以及生活即可 。倘若你经常频繁出现肠鸣声 ， 并且还出现了腹痛、放屁次数异常、大便出现异常表现等等 ， 还请及时去医院进行就诊和检查 。
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