##妈妈不用再早起, 这早餐10分钟就做好, 增强抵抗力预防感冒不生病
北方的天气越来越冷了 , 早上起床都困难 , 暖和和的被窝真的不愿早起 。但是孩子上学不得不起床给孩子做早餐 , 这款早餐我家隔三差五就做一次 , 孩子爱吃 , 吃上1碗暖和和的去上学 , 一上午都会精力十足 , 学习不分心 。
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这个就是我家最喜欢的早餐馄饨 , 有肉有菜 , 营养丰富 , 做法也简单 , 再也不用早起 。家人都特别喜欢吃 , 大部分时间是早起包好即煮 , 如果实在不行也可以晚上包好速冻 , 煮出来一样好吃 , 自己调馅可真的是原汁原味 , 无添加 , 孩子吃更放心 , 买的成品绝对没有这个味道和材料哦 。
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材料:五花肉馅 , 香菇 , 馄饨皮 , 盐 , 葱 , 姜 , 酱油 , 蚝油 , 花生油 。
做法:
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1 , 新鲜五花肉馅 , 香菇洗净备用 。
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2 , 把肉馅里加入姜盐酱油拌匀 , 再加入葱 , 蚝油拌匀 , 最后加入花生油拌匀 。
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3 , 再加入剁碎的香菇 ,, 这个馅料可以晚上调制好 , 一早就包很方便 。
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4 , 馄饨皮加上肉馅 , 自己做的馄饨皮 , 擀制好后撒上淀粉防粘 , 也是晚上操作好 , 不会擀制也可以买现成的馄饨皮 。,
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4 , 松松的卷两下 , 把两面的口捏住 , 这样一咬满口汤汁特好吃 。
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5 , 两边捏到一起 , 馄饨就捏好了 , 这个方法全部包完 , 晚上包好速冻 , 早上更省事 。
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6 , 锅里加水烧开 , 下入馄饨煮熟 。
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7 , 碗里放入生抽 , 醋 , 盐 , 葱末 。
8 , 舀入馄饨即可开吃 , 简单早餐 , 全家喜欢 。
峰儿话语:
1 , 馄饨皮的擀制在以前有图文早已介绍过 , 如果喜欢自己做可以翻看 。
2 , 馄饨馅和馄饨皮都可以晚上备好 , 早上包就很简单了 , 不需早起 , 包好速冻也是很不错的办法哦 。
【##妈妈不用再早起, 这早餐10分钟就做好, 增强抵抗力预防感冒不生病】
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