「瘦身养生谈」200斤姑娘销声匿迹2年，逆袭绝杀成韩国减肥网红，男友爱上闺蜜
_本文原题为：男友爱上闺蜜 ， 200斤姑娘销声匿迹2年 ， 逆袭绝杀成韩国减肥网红
男友劈腿闺蜜 ， 200斤姑娘在朋友圈消失2年 ， 再出现时已成韩国减肥网红鼻祖
在YouTube上有一个叫Jini的韩国姑娘 ， 她在减肥健身频道中的流量很高 。
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她之所以如此关注 ， 除了颜高胸大腰细腿长之外 ， 还因为她习惯于以健康的方式锻炼和控制饮食 ， 从而将体重从200斤缓慢减少到仅仅有100斤 。
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果然 ， 胖子都是潜在的股票！Jini最有效地证实了这一点 ， 瘦身后的她连自己都不敢相信 。 看完图片后庄庄的第一反应是 ， 确定这是同一个人吗？这太不可思议了！
Jini并不总是那么胖 。 当她上大学时 ， 她的体重只有130斤 ， 尽管体重并不轻 ， 但没有像照片中那样夸张 。
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都说大学是所美容院 ， Jini的变化完美地证明了这句话 ， 不过别人的“整容”是这样的 。
Jini却是这样 ， 忽略了右边的图片 ， 左边的图片是她毕业时的样子 。 Jini的肥胖症也导致她的腰椎间盘突出症和高血糖 ， 但真正让她感到恼火的是 ， 因为她的肥胖 ， 她的男朋友竟然抛弃她和闺蜜在一起了 ， 这让她实在是难以接受 。
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她问男朋友为什么？男友轻声说了一句：你没有照镜子吗？这句话无疑是对Jini的最大打击 ， 这也使Jini决心减肥 。 她在床头贴了她前男友的话 ， 并总是警告自己 。 拒绝所有不良习惯 ， 并开始自己的健身之路 ， 这是Jini的健康减肥食谱 。
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与其无济于事的哭泣 ， 不如去健身房多流汗 。 无论如何 ， 都可以排出体内多余的水分 ， Jini使用每周的体重训练和有氧运动来制定每周计划 。 例如 ， 她在星期一锻炼上半身 ， 在星期三锻炼下半身 。 如果她在星期五锻炼上半身 ， 并在星期二 ， 星期四和星期六做有氧运动 ， 那么她将休息一下 ， 在星期日做瑜伽 。
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偶尔会有懒惰的时候 ， 但是当她看到床头上的纸时 ， 她立即拿起衣服去健身房 。 为了使自己更有动力 ， 她开始定期记录自己的身体形状变化 。
这样 ， 她与同学中断了联系 ， 不再出现在每个人的视野中 ， 独自默默努力 。
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【「瘦身养生谈」200斤姑娘销声匿迹2年，逆袭绝杀成韩国减肥网红，男友爱上闺蜜】直到有一天 ， 当她出现在同学聚会上时 ， 没人能相信她是Jini ， 这种印象中的胖女孩突然变成了女神！曾经不起眼的女孩变成了整个派对中最耀眼的人物 。
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后来 ， Jini向他的前男友发送了最后一封信息：“我以前以为自己减肥是为了你 ， 直到今天我才意识到这是为了我自己 ， 但我仍然要感谢你 ， 让我知道我可以变得很好 。 ”
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