做完啥会让你觉得特别轻松
运动
研究显示，运动能够改善多个认知功能。包括改善记忆力、提高学业成绩（儿童效果尤为显著）、延长注意长度、以及提升执行功能。
*执行功能指的是能够以灵活的方式协调不同认知，以及控制情绪的能力
运动之所以能够提高认知能力，背后有诸多原因，包括能够增加流向大脑的血液量，并降低大脑整体压力水平等。
另外让人感觉不可思议的是，运动能够改变大脑的构成。有氧运动能够增加灰质（含有神经末梢的大脑组成部分），从而提高大脑的处理能力。
■网友的回复
【做完啥会让你觉得特别轻松】 主要是绘画和阅读吧，因为自己当初中考前、高考前，包括前不久抑郁症，都是用这些方式走出来的。当然，偶尔也打打游戏看看电影啦~
■网友的回复
这个问题我现在正在感受，备课高三复习酸碱中和滴定，如果一气呵成把这节课备完，我就会感觉特别轻松否则我洗衣服，看电影，逛街都在想，就连睡觉都在想。不是内容难度，是从学生已有的还记得的多少考虑，如果能更流畅，更好接受的方法全都理解，毕竟这个实验很重要，内容超级多，怎么整合呢？我不禁翻起了大学分析化学教材
■网友的回复
每天拉完屎的时候会格外轻松。
心里压抑很久的事情突然一下子发泄出来了会很轻松。
想了很久没想出来的问题突然解决了会很轻松。
■网友的回复
高数作业
■网友的回复
做完一天全部的工作觉得特别轻松
推荐阅读
- 生活中有哪一个瞬间让你觉得自己生活在楚门的世界
- 有啥事情让你特别有成就感
- 有哪些让你讨厌夏天的理由
- 有没有一个让你又尊敬又恨的人
- 哪些瞬间的细节让你感觉到被监听了
- 旅行中用轨迹记录出于啥心理为啥会有人想到用它来记录。
- 咋样让你想认识的人产生认识你的兴趣
- 是啥因素让你变成了现在的你
- 生活中遇到啥事会让你觉得这一行的水很深
- 有没有因为多了一种生活习惯而让你的生活焕然一新的经历