『』坚持就是胜利，抗击疫情，普通人应该做好的两件事
疫情期间 ， 口罩成了全民热切关注的焦点 ， 围绕口罩的话题层出不穷 ， 摇号抢口罩 ， 自制奇葩口罩 ， 甚至不法分子借用口罩招摇撞骗 ， 可想而知口罩在这场抗“疫”战中扮演多么重要的角色 ， 已经成为我们日常必需品 ， 究其原因与病毒的传播途径有关 。
根据卫健委最新《新型冠状病毒肺炎诊疗方案（试行第七版）》中流行病学特点一节 ， 关于传播途径的说明：经呼吸道飞沫和密切接触传播是主要的传播途径 。在相对封闭的环境中长时间暴露于高浓度气溶胶情况下存在经气溶胶传播的可能 。由于在粪便及尿中可分离到新型冠状病毒 ， 应注意粪便及尿对环境污染造成气溶胶或接触传播 。
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归纳后 ， 可将此次疫情传播分为三个途径 ， 即呼吸道飞沫传播、密切接触传播、和气溶胶传播 ， 而气溶胶传播需要一定环境下才有传播的可能 。那么 ， 这三种途径各自有什么特点呢？
飞沫传播：病原体由传染源通过咳嗽、喷嚏、谈话排出的分泌物和飞沫 ， 使易感者吸入受染 。
接触传播：病原体通过媒介物直接或间接接触 ， 直接接触传播指病原体从传染源直接传播至易感者合适的侵入门户 ， 间接接触传播指间接接触了被污染的物品所造成的传播 。
气溶胶传播：气溶胶（aerosol）在科学上的广义概念是指悬浮在气体（如空气）中所有固体和液体颗粒（直径 0.001～100 微米） 。气溶胶传播是指飞沫混合在空气中 ， 形成气溶胶 ， 吸入后导致感染 。
简而言之 ， 飞沫传播和气溶胶传播（可能存在）和呼吸有关 ， 所以保护呼吸道非常重要 。在公益讲座第1季第4期《普通感冒、流感与新型冠状病毒肺炎的鉴别与诊断》中 ， 专家针对如何看待气溶胶传播和预防飞沫传播的措施做过分享 ， 在不能确定有气溶胶传播的情况下 ， 尽量采取谨慎的做法 ， 使用一些比较高级别的防护措施 ， 例如n95级别口罩 。并且中南大学湘雅医院传染科吴安华主任详细介绍了两种口罩的佩戴和摘取方法 ， 虽然大家已经戴了很久口罩 ， 最好还是检查一下是否有不规范的地方 ， 以免让“来之不易”的口罩无法发挥它的作用 。
一次性口罩（医用外科口罩）
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【『』坚持就是胜利，抗击疫情，普通人应该做好的两件事】佩戴方法：
●将口罩罩住鼻、口及下巴 ， 口罩下方带系于颈后 ， 上方带系于头顶中部 ， 或把口罩的橡皮筋绕在耳朵上 。
●将双手指尖放在鼻夹上 ， 从中间位置开始 ， 用手指向内按压 ， 并逐步向两侧移动 ， 根据鼻梁形状塑造鼻夹 。
●调整系带松紧度 。
取下口罩：
●先解下面的系带 ， 再解开上面的系带 ， 或把口罩的橡皮筋从耳朵上取下 ， 不要接触口罩前面（污染面）
●用手紧捏口罩的系带丢至医疗废物容器/垃圾桶内 。
注意事项：
●不应一只手捏鼻夹
●外科口罩一次性使用（有效防护时间4小时）
医用防护口罩：
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佩戴方法：
●一只手托住防护口罩 ， 有鼻夹的一面背向外；
●将防护口罩罩住鼻、口及下巴 ， 鼻夹部位向上紧贴面部；
●用另一只手将下方系带拉过头顶 ， 放在颈后双耳下；
●再将上方系带拉至头顶中部；
●将双指尖放在金属鼻夹上 ， 从中间位置开始 ， 用手指向内按鼻夹 ， 并分别向两侧移动和按压 ， 根据鼻梁的形状塑造鼻夹 。
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