『』打鼾是一种病！如果你睡觉爱打鼾，别犹豫了，赶紧测试下
在世界睡眠日来临之际 ， 全球睡眠呼吸品牌瑞思迈凯迪泰发出倡议：疫情之下 ， 关注睡眠健康亦不容忽视 。良好睡眠是提升身体免疫力的重要手段 ， 然而长期以来 ， 人们常常忽视打鼾这个较为普遍的睡眠现象 。由于严重鼾症而引发的睡眠憋气 ， 会使身体在夜间处于缺氧状态 ， 从而诱发或加重各种慢性疾病 ， 与高血压、肥胖等慢性疾病互为因果 。
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睡眠呼吸暂停 ， 可能是心脏病前兆
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据世界卫生组织统计：全球27%的人存在睡眠问题 。发生在睡眠期的疾病多达90种 ， 而其中最常见的是失眠和睡眠呼吸暂停综合征（OSA ， 俗称鼾症） 。作为最凶险的睡眠疾病之一 ， 全世界每天有3000人因为打鼾导致睡眠期的呼吸暂停 。打鼾 ， 是OSA的重要疾病指征 。此外 ， OSA还与多种高危慢性病相伴相生 ， 威胁生命 。
OSA与冠心病
OSA患者夜间心率变化大 ， 呼吸暂停发作期间心率减慢 ， 暂停中止后又变快 。时快时慢的心率加剧冠心病的发作 。在睡眠中的极端情况可能导致猝死 。
OSA与高血压
OSA患者在睡眠中易出现缺氧和反复微觉醒 ， 激发血管紧张 。血管不自主的收缩、变窄 ， 血流阻力增加 ， 血压上升 。
OSA与糖尿病
OSA与糖尿病常共同存在 ， 属于共患疾病 。国内研究显示糖尿病患者的OSA患病率高于普通人 ， 而OSA患者的糖尿病患病率也高于普通人 。
在线诊疗 ， 有益补充
在中国睡眠研究会举办的“2020年世界睡眠日”发布会上 ， 世界睡眠研究会秘书长、北京大学人民医院教授韩芳说：睡眠疾病影响广 ， 包括“睡不着、睡不醒、睡不好”三大类90多种睡眠疾病 。我国目前约有6000万需要治疗的OSA患者 ， 按照现有的科室设置和诊疗效率 ， 远远不能达到完全诊断的需求 。
近30年来 ， 我国睡眠呼吸领域发展越来越迅速 。尽管全国已有3000多家医疗机构可提供睡眠医学服务 ， 但能力尚需提升 。对此 ， 韩芳教授近年来多次呼吁加强远程医疗服务平台 ， 开展家庭化监测、治疗 ， 以减少将来并发症的发生率 。
线上自我监测 ， 远程医疗诊断
加强慢性病患者的自我管理与监测 ， 是医患共同努力的方向 。瑞思迈凯迪泰在中国推出针对睡眠呼吸暂停综合征的线上+远程诊断模式 ， 为潜在的OSA患者提供便利 ， 释放优质医疗资源 ， 提高医疗诊断的精准性、便利性、广泛性 。
其中眠云Sara APP是线上应用软件 ， 应用者可根据一晚上的睡眠打鼾录音算法分析 ， 结合自身情况问卷分析 ， 获得低、中或高风险的初筛报告 。经与三家三甲医院的PSG对比临床验证 ， 其准确性可达80%以上 。
在获得初筛睡眠报告后 ， 患者可根据其中的OSA等级评估 ， 选择下一步服务需求 ， 如申请专业的监测设备进行睡眠监测 ， 了解自己的呼吸鼻气流、打鼾、血氧饱和度、脉搏、呼吸努力度和睡眠体位等指征 ， 最终得到更为详细、准确的睡眠报告 ， 为进一步的治疗提供翔实的数据支撑 。
图为瑞思迈凯迪泰向武汉一线捐赠的呼吸机设备 。
【『』打鼾是一种病！如果你睡觉爱打鼾，别犹豫了，赶紧测试下】
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