[中甲]一技傍身！中甲球员疫情期间不放松 学会了开挖掘机( 三 )
这让杨晨的计划落空 ， 到了3月底 ， 随着疫情形势好转 ， 放行的条件也渐渐变得宽松起来 ， “当我知道可以归队之后 ， 特别开心 ， 这次真的在家呆了很久 ， 缺席了太多训练了 。我记得那天是3月26日 ， 直接买了当天晚上12点的火车 ， 第二天就到昆明和球队会合 。”
“这次归队看到了很多新的面孔 ， 有些是我听说过的很有名的球员 。”杨晨继续向采访人员介绍 ， 归队后 ， 俱乐部出于安全考虑 ， 先给他单独安排了一家酒店居住 ， “现在还没有太多机会和新队友进行更多接触 ， 所有对他们还不是特别了解 。这次新来了两位外援 ， 我在家的时候看过他们的比赛视频 ， 实力和能力都很强 ， 相信他们会对球队带来很大的帮助 。”
回来之后 ， 教练也专门给杨晨安排了单独的恢复性课程 ， 让他可以快速跟上球队的节奏 。除了日常的训练以外 ， 杨晨也会在休息时间去加练 ， “我一般会在力量房练习 ， 首先把身体的力量恢复过来 。我也不断告诉自己 ， 一定不能操之过急 ， 因为这个时候最容易受伤 ， 科学合理的计划最重要 。”
【[中甲]一技傍身！中甲球员疫情期间不放松 学会了开挖掘机】在球队于4月7日回成都之后 ， 大家迎来了两个多月连续训练后的第一个小假期 ， 然而杨晨并没有时间可以闲下来 ， “这几天教练单独给我制定了训练计划 ， 我每天也在按照计划练习 。另外回成都之后 ， 我也第一时间把老婆和孩子接了过来 ， 这几天除了训练以外 ， 也在忙着开启我们年后在成都的新生活 。”
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