心情不好咋办呢

这个问题,上已经有很多人回答,有些答案也很独特。比如坐火车,旅游,走啥的。心情不好,一般就是你解决不了事缠绕着你,说顺其自然,心有不甘。一般小事,我会通过运动,然后心情会好点,大事么,就是心愤,只能随时间去化解。最重要的是,你有你自己的想要做的事,这样你就会关注自己的事。
■网友的回复
找到自己心情不好的原因,然后解决掉,解决不了就忽略掉,有很多让自己心情不好的时候,都放在心上的话太累,谁又在乎呢
■网友的回复
自己呆着
■网友的回复
害怕孤独的话可能是心理上的空虚,想找个可以相互扶持的人。 依赖问题可能是你朋友比较少, 然后你是一个挺重感情的人, 造成对他人的不舍~ 感觉解决这个问题说简单也简单 生活中多交朋友 与普通以前不太交流的朋友叙叙旧,多交流慢慢的便好了~


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