平常上班时每天有效工作时间能保持在几个小时一般集中精力

一般集中精力做到5-6个小时就不错了，注意我说的是集中精力，全身心投入，有效率的工作！！！
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个人感觉可以试试使用番茄钟，帮助提高效率。有时候可以做到6个小时，但是浪一些的话就只有两个小时了。。。但是感觉高中时代可以做到八个小时以上？或许是现在诱惑太多
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三小时
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4个小时就觉得累

平常上班时每天有效工作时间能保持在几个小时

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