性格由开朗活泼变的内向胆小自卑的我，应该咋办
大概率抑郁症，建议去看医生，找些自己想做的开心的事情做，我也有这个问题，基本上都是各种因素在一起造成的
■网友的回复
我已经经历过好几次自信满满到敏感自卑，不爱与人交谈，之后退无可退又会逼着自己开朗起来。目前正是低落的时候，已经好多天没出门，昼睡夜起。也不想给自己扣什么帽子，但就是发自内心不想和别人打交道，不想和之前相处过，见过我好的状态时的人打照面。我告诉自己不要责难自己，在家呆着本身就是很正常的事情，不要想太多。
不过性格的不稳定性，以及自我逃避的状态让我觉得很苦闷。很怀念之前的状态。
【性格由开朗活泼变的内向胆小自卑的我，应该咋办】 也想知道题主走出来了没有？
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