长期住在没有窗户的房间里该怎么样调节心态

我目前住的也是这种房间,还只有中央空调. 我的是有窗户但是打不开. 和别人合租一间两居室,我只能经常在室友不在的时候开着屋门和客厅窗户透气。
■网友的回复
【长期住在没有窗户的房间里该怎么样调节心态】 放盆绿植 尽量多开门通风 有空调就偶尔开空调换气 灯装亮一点


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