#芒竹#想离婚？聪明女人这样“睡”服婚姻
北京联盟_本文原题：想离婚？聪明女人这样“睡”服婚姻
听说过“三无女人”吗？
指的是那些没有钱、没有爱还没有性的女人 。
激情退去 ， 人生步入中年 ， 本该到心智成熟追求人生幸福的年纪了 ， 却突然步入了人生的荒年 。
都说看一个女人是不是幸福 ， 就看她睡前的状态是什么样的就知道了 。
不幸福的女人 ， 睡前满面愁容 ， 脑子里想着人生苦难 。 幸福的女人 ， 意犹未尽地入眠 ， 嘴角勾勒起自信的笑容 ， 一心想着未来可期 。
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婚姻里 ， 女人的睡欲真的太重要了 ， 它展示的是一个女人的精神世界 ， 在一定程度上决定了我们的人生 。
睡眠专家Robert Oexman博士曾经发表过一篇文章 ， “睡眠质量差会降低我们识别其他人情绪的能力 ， 降低我们应对压力的能力 ， 增加我们的焦虑 。 ”
那么 ， 如何睡服婚姻 ， 保持心情愉悦呢？今天分享三个诀窍 。
1.睡前的黄金10分钟
papie酱和老公结婚数年 ， 恩爱如初 ， 年初喜得贵子的新闻还登上过热搜 。
被问到和老公保持亲密的秘诀时 ， papie酱说 ， 他们结婚很多年 ， 但每天都会在睡前抽出半个小时的时间 ， 什么也不做 ， 只是谈谈心 ， 数十年如一日 。
睡觉前 ， 和对方相拥着进行10分钟的对话 ， 能大大提升两个人的亲密度 。
有这个黄金10分钟 ， 即使双方是分床睡 ， 也不必担心沦为合租室友 。
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【#芒竹#想离婚？聪明女人这样“睡”服婚姻】
2.睡前聊聊高兴的话题
研究表明 ， 睡前的情绪不仅能决定睡眠质量 ， 也会影响第二天的心情 。
积极的心理暗示 ， 能够大幅提升自己的幸福感 。 所以 ， 在睡前和老公聊一聊高兴的事情 ， 或者是孩子的进步 ， 或者是工作的收获 。
愉快的话题 ， 夫妻双方都能在愉悦中得到放松 。
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3.保持神秘感
多少人 ， 是从看到对方发福的身体开始 ， 对彼此失去欲望的？
优雅的法国女人 ， 奔放的日本女人 ， 都有一个习惯 ， 那就是从不再丈夫面前卸妆 。 她们都是在老公睡后去卸妆 ， 在老公醒来钱化好妆 ， 展现在丈夫面前的 ， 永远是精致的妆容 。
女人未必要做到如此严格 ， 但至少要保持一定的神秘感 。 夫妻变兄弟 ， 往往就是从不拘小节开始的 。
保持神秘感 ， 做一个性感的女人 。 不仅是保持婚姻的激情 ， 更是让你保持对上进 。 与其担心自己失去吸引力 ， 生活在对失婚、出轨、被出轨的焦虑中 ， 不如从现在开始 ， 努力让自己变得神秘性感 。
毕竟有一话说得好 ， 想要避免男人出轨 ， 就是要让男人盯着你 ， 怕你出轨 。
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