「」训练场被关闭,俱乐部如何保证球员的健康状态?( 二 )


俱乐部也借此机会 , 让球员们能够更多地思考比赛 。这位教练表示:“除了健身锻炼 , 我们还通过视频会议来做战术研究和讨论的工作 。我们会根据球员的位置将他们分成不同的小组 , 并给他们布置家庭作业 。球员们需要研究自己过去在球场上的发挥 , 并关注自己表现的每一个细节;有时候 , 教练组也会布置一些不同的任务 , 例如让球队的中后卫们去研究当今足坛里表现最出色的10名后卫 , 然后找出他们的优缺点和与众不同之处 。这样的安排让球队内部产生了很多有价值的讨论 , 球员们感觉就像回到了学生时代 。”
除此之外 , 俱乐部也将球员的身体和情绪状况作为制定训练计划时重点考虑的问题 。
“对我们来说 , 最重要的是尽可能地把握时间 , 把现阶段正在面对的一些不愉快的经历变成积极的事情 。我们可以理解球员们对于现状和未来的担忧 , 因为他们中的很多人从小就已经习惯了在集体环境中生活 , 球队和俱乐部就是他们最重要的社交场所 。如果能够聚在一起做一些事情 , 即便只是通过手机或电脑视频的形式 , 也能让他们感觉跟俱乐部的距离并不遥远 , 或许还能让他们避免胡思乱想 。”
高技术在监控训练效果方面也起到了至关重要的作用 , 大多数俱乐部已经在使用一系列应用程序来衡量球员们的饮食健康和身体锻炼水平 , 甚至还包括他们的情绪波动和睡眠效果等一切生活方面 。
「」训练场被关闭,俱乐部如何保证球员的健康状态?
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目前的这种情况下 , 大多数俱乐部都在使用移动APP来与球员进行交流 , 并远程监控他们的训练情况 , 这些应用程序将实时向健身教练和球队分析师们提供球员个人的详细信息 , 包括身体的恢复情况 , 以及计算出球员在第二天的训练中可以承受的负荷量 , 以防止受伤 。而那些被允许在户外进行自由活动的球员 , 还将佩戴上GPS和心率监测设备 , 它们将反馈更为精确的数据 , 进而用于为球员设定更为个性化的训练项目 。此后 , 俱乐部也会格外警惕地监控球员的心理健康状况 , 通过APP记录下他们每天的睡眠时间和长度 , 以及他们在一天中不同时刻的心理感觉 , 然后定期反馈给俱乐部的运动心理学家们 。
毫无疑问 , 这些APP必须在能够收集准确数据的情况下才能有效运作 , 不过从分析师们以及教练员们与球员合作的经验来看 , 大多数人都会如实地进行记录 , 因为他们都很想知道如何去进一步提高自己的表现 。人们普遍认为 , 如今的足球运动员似乎已经无法离开手机 , 但实际上 , 他们并不只是为了在社交媒体上发布自己的最新动态 。
然而 , 尽管在提供有效的训练计划和安排方面 , 俱乐部和球员可以根据情况做出努力 , 但有一点还是不可替代的——那就是比赛 。比赛停摆的时间越长 , 那就意味着球员和球队就越难回到面对比赛时候的状态 , 所以他们所需要集中进行恢复和训练的时间就越长 。
有关方面在考虑如何将解决本赛季剩下悬而未决的赛事安排时 , 这又将会是另外一个需要头疼考虑的因素 。
【「」训练场被关闭,俱乐部如何保证球员的健康状态?】(足球历史资料库来源:飞鲸体育数据足球API接口——实时、海量、可靠的体育大数据云 , 国内领先的体育大数据解决方案提供商)


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