#燕园心理#确诊护士自杀：精神崩溃是如何击垮一个人的？，国外财政部长自杀
最近国外疫情爆发程度超乎想象 ， 简直就是“人间炼狱” ， 截止到4月7日13点 ， 国外的已累计确认1267466人 ， 累计死亡71561人 。 然而即使疫情如此猖獗 ， 有些民众依旧“放飞自我” ， 他们并没有看到那些为他们负重前行的人 。 
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这种行为使得好几位市长纷纷“发飙” ， 意大利德利亚市市长在社交媒体上发布视频 ， 在线怒怼市民 ， 发出灵魂拷问：
“我坚持跑步20年了 ， 我们城市常年跑步的就20个 ， 一封闭你们就爱跑步了 ， 你们上一次跑步还是在小学操场吧？”
“你们喜欢抽烟我管不着 ， 为啥不能一次多买点 ， 非要天天出门?”
“你们邻里关系什么时候变这么好了？吃烧烤 ， 开什么玩笑！你们是在玩火啊！”
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这些质问与之前在广播站喊话的村长过无不及 ， 视频中他多次发出绝望的吼声 ， 表情更是一脸大写的崩溃 。
每天看到死亡人数的增加 ， 不仅仅市长在崩溃的边缘 ， 很多直接面对死亡的一线医务人员以及相关工作人员更是在崩溃的边缘 ， 有些甚至付出了生命的代价 。
“我是人们的期望 ， 没有人允许我崩溃”据意大利媒体25日报道 ， 伦巴第大区蒙扎市一家医院重症监护室34岁的女护士自杀身亡 ， 死前她被确诊感染了新冠病毒 。 意大利护士联合会发布消息称 ， 尽管还不清楚确切的死亡原因 ， 但新冠肺炎疫情导致的工作压力和担心自己会感染他人都与此事有关 。
这是意大利爆发新冠肺炎疫情以来 ， 第二名自杀的抗疫护士 。 一周前 ， 威尼斯省一家医院负责护理新冠肺炎病人的49岁女护士在出现发热症状两天后投河自尽 。 
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除医护人员外 ， 当地时间28日 ， 现年54岁的德国黑森州财政部长托马斯·舍费尔被发现死在铁轨旁 ， 经警方调查取证发现其为自杀 。 舍费尔在黑森州从政20多年 ， 自2010年起担任财政部长 ， 一直被视为州长布菲耶的接班人 ， 他的突然离世让所有人倍感震惊 。 布菲耶在29日表示 ， 舍费尔的死与新冠疫情有关 ， 他对病毒蔓延造成的后果感到绝望 。 布菲耶称 ， “舍费尔担忧是否能满足当地民众的巨大期望 ， 尤其是在财政方面缓解疫情的影响 ， 我不得不说这些忧虑压垮了他 。 他显然找不到解决的办法 ， 他绝望了 ， 离开了我们 。 ”
无论是自杀的女护士 ， 还是财政部长舍费尔 ， 都陷入了“神经崩溃”之中 。 心理学家Abrams认为 ， 神经崩溃是指在一段时间内 ， 个体陷入强烈的抑郁、焦虑 ， 或感到压力过大 ， 以至于影响日常生活和社会功能 。
陷入神经崩溃的人可能会出现有以下几种“症状”：“感觉生活中处处是压力 ， 好像要把自己压垮” ， “即使是很小的事情 ， 也变得特别艰难 ， 无法处理” ， “陷入抑郁情绪 ， 比如极度的沮丧、绝望” ， “想要逃离生活 ， 甚至可能有自伤、自杀的念头” ， “表现出焦虑症状 ， 比如紧张、发抖、心悸 ， 甚至惊恐发作” ， “强烈的情绪波动 ， 或原因不明的情绪爆发” ， 感觉自己“要疯了”......（以上症状非专业评定标准 ， 不建议自评 ， 如有问题 ， 请去三甲医院诊断）
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太宰治说：生活像一个巨大的枷锁 ， 稍微动一下就会流出血来 。 而成年人的崩溃都是悄无声息的 ， 舍费尔最后一次出现在公众面前是在25日的线上新闻发布会上 ， 那时候的他和往常一样镇定自若 ， 出口成章 。 但实际上他已经有了一些“预兆” ， TAZ援引德国社会民主党主席、前北莱茵－威斯特法伦财政部长诺贝特·瓦尔特－博尔扬斯曾与舍费尔共事7年 ， 他们结下了比同事还亲密的关系 ， 最近还保持着联系 ， 但他发现 ， 舍费尔近来“有着不可名状的悲哀” 。 据德国日报TAZ报道 ， 舍费尔在死前录制了一段遗言 ， 说他对社会和自己“感到无望” 。
导致舍费尔最后选择自杀的原因有很多 ， 可能是持续性压力 ， 也有疫情带来的绝望 ， 但从情绪的角度来说 ， 导致他精神崩溃的背后 ， 可能是长期的情绪压抑 。 作为财政部长的他长期以来的压力一定是非常大的 ， 作为领导者很多时候需要顾及很多个方面 ， 他的某些想法和情绪不方便向家人释放 ， 更不便于在公众面前表达与发泄 ， 当他自己内心的情绪一直压抑在心中 ， 并且也没有机会得以释放 ， 负面情绪就会不断地被埋入潜意识中 。 长此以往 ， 这些被积攒的负面情绪就以让人意想不到的形式显露出来 ， 比如焦虑的情绪 ， 绝望感 ， 难以解释的悲伤 ， 这也是为什么在亲近的朋友看来他有着不可名状的悲哀 。
原来是因为“自我憎恨”前两天 ， 朋友找到我 ， 告诉我说 ， 她的妹妹小希最近好像特别压抑 ， 也不和家里人说话 ， 每天都是闷在房间里学习 ， 但似乎效率不高 ， 嘴里总是嘟囔着“考不上怎么办” 。 原来 ， 小希是一名大四的学生 ， 她在19年时报考了研究生考试 ， 由于疫情的关系 ， 目前还没有复试 ， 她十分着急 ， 并且由于她的分数不是很高 ， 也不知道排名 ， 所以她每天就像热锅上的蚂蚁 ， 不停地在刷关于考研复试的消息 。 现在 ， 她一边要面对着毕业论文的压力 ， 一边还要考虑着如何复试逆袭 ， 她头发也不梳 ， 脸也不洗 ， 就是干坐在房间里学习 ， 一坐就是一整天 。
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