咋解决熬夜后脸色发黑的问题
【咋解决熬夜后脸色发黑的问题】 我平时也喜欢熬夜，有时候睡的特别晚，第二天就看起来脸黑黑的，看着也很粗糙；如果早睡了，第二天会很明显的发现脸很亮堂，也比较有光泽，所以还是早睡吧。
■网友的回复
注意休息，而且应该多吃果蔬类的，平时可以多喝点牛奶豆浆，洗个牛奶浴什么的。还有就是补充胶原蛋白，这个很重要，靓丽肤色的。花青宜胶原蛋白补充的很好。
■网友的回复
感谢你的邀请。长期的熬夜导致耗伤阴液，可以使面部颜色变暗，同时导致新陈代谢故障，使面部的产生的垃圾不能及时的通过血液循环排出，从而导致了你目前的状况。首先要改掉不良的生活习惯，这个是必须的，另外泡些枸杞滋补肾阴。若是你身体已经有了明显的不适，建议在本地找个中医大夫全面的调理下。
■网友的回复
我感觉你这都不算熬夜，我认为熬夜一般都是超过1点了
■网友的回复
作为经常半夜睡的夜猫子……我觉得你是晒黑的。
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