轮滑，后单轮怎样训练
对于一个像我这种觉得后单轮比前单轮简单的奇葩来说（我是说向前绕桩，不包括单轮摆）最重要的事情就是要重心靠前一点，单轮没有太多技巧，在我看来纯粹是基础动作，要花时间慢慢磨出来，每天在训练结束后，花半个小时练单轮，一定要强迫自己尽可能坚持时间久一点，先练续航，感觉能够滑行过一排桩的距离之后，再上桩，有点感觉后能够偶尔过一排的时候，再寻找腰部发力的感觉，可以参见你单脚绕桩时，腰发力的动作。
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先练后单向前...然后慢慢绕桩...急不得...
■网友的回复
先抓个东西提后单轮，体会用后单轮支撑身体的感觉。接下来向前滑行的时候提起后单轮，身体成C字形，身体的形状很重要。等向前滑行稳定了，就可以绕桩了，最好不要初速度或者初速度慢一点，那样对力量控制提升的很快！^_^
■网友的回复
后单轮过桩还是后单轮刹？？反正我都不会，就是想知道你到底问什么而已。
■网友的回复
【轮滑，后单轮怎样训练】 把分解动作一个一个做 很快就会了
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