花太多时间玩游戏,太多是多少

2.2.3.3未成年人累计在线时间3小时以内的,游戏收益正常。每累计在线时间满1小时时,应提醒一次:“您累计在线时间已满1小时。”至累计在线时间满3小时,应提醒:“您累计在线时间已满3小时,请您下线休息,做适当身体活动。”2.2.3.4如果累计在线时间超过3小时进入第4-5个小时,在开始进入时应在画面显著位置做出警示:“您已经进入疲劳游戏时间,您的游戏收益将降为正常值的50%,为了您的健康,请尽快下线休息,做适当身体活动,合理安排学习生活。”此后,应每30分钟警示一次。2.2.3.5如果累计在线时间超过5小时进入第6个小时,在开始进入时就应做出警示:“您已进入不健康游戏时间,为了您的健康,请您立即下线休息。如不下线,您的身体将受到损害,您的收益已降为零,直到您的累计下线时间满5小时后,才能恢复正常”。此后,应每15分钟警示一次。——————摘自《关于保护未成年人身心健康实施网络游戏防沉迷系统的通知》这个划分同样可适用于成人自控游戏时间,3小时适中,5小时为界。
■网友的回复
满脑子想着游戏,或者因为游戏耽误了学习工作正常生活就算多说到底就是节制废寝忘食很直白了,打游戏玩到熬夜,打游戏玩到妈妈喊你回家吃饭也不理那就叫太多有时候上班族(或者说现代人可能也适用)会有一种莫名的焦虑感需要找一些东西去放松,但是又没有运动的习惯,所以就宁愿打游戏上网刷屏度自己把握
■网友的回复
除睡觉8小时和工作8小时外,剩下的时间全用到了游戏上。
■网友的回复
我觉得,只要游戏没有影响你的正常生活,不是废寝忘食,你该做的工作学习都做了,就不算浪费时间。


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