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「浅浅妈妈育儿经」“春捂秋冻”适合小宝宝吗？怎么捂、冻才正确，奶奶要捂妈妈要冻


「浅浅妈妈育儿经」“春捂秋冻”适合小宝宝吗？怎么捂、冻才正确，奶奶要捂妈妈要冻
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导语：老话说“春捂秋冻” ， 这种做法适合小宝宝吗？怎么“捂”和“冻”才算正确呢？
春季气温转暖 ， 很多人一热就把厚衣服脱了 ， 但是也有人遵循“春捂秋冻”的老话 ， 继续捂到真得热得不行再换薄衣服 。
但是对小宝宝来说 ， 这种做法适合吗？很多人对春捂秋冻有着误解 ， 很可能做错了 。
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01孩子被奶奶捂得中暑
去年五月份的一天 ， 闺蜜上着班被奶奶一个电话喊了回去 ， 说是孩子没有精神 ， 她就赶紧回去了 。 一看奶奶和孩子在太阳下站着等她呢 ， 孩子满脸通红、无精打采的 ， 赶紧带孩子去医院 ， 医生说孩子是轻微的中暑 ， 只要给孩子少穿点就行了 。 这时妈妈才发现孩子穿了两件长袖还套了一个背心 ， 奶奶说春天就得捂 ， 才能防止感冒 。
这下可好 ， 是捂着了 ， 但是没有考虑到气温的实际变化 ， 导致孩子中暑了 。
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02妈妈要冻 ， 孩子感冒了
都说秋冻 ， 有个孩子的妈妈就会延迟给孩子穿厚衣服的时间 ， 她自己怕热耐寒 ， 觉得孩子也是如此 ， 等到人家都穿上厚衣服后 ， 她这才给孩子穿厚衣服 ， 但是往往孩子会在这个阶段感冒一次 ， 妈妈还觉得是孩子抵抗力太差造成的 。
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03“春捂秋冻”适合小宝宝吗？
第一次接触到“春捂秋冻”这个词是在高中的生物课本上 ， 适合于我们成人 ， 那对孩子来说适合吗？
1）我们应该先了解一下“春捂秋冻”的真正内涵：
“春捂”是指刚入春的是 ， 气温还是不稳定 ， 忽冷忽热要多穿衣服才能抗春寒 。 而“秋冻”是指入秋天气逐渐凉爽 ， 但是不要过早地增添衣服 ， 才能提高抗寒的能力 。
但是每个人的体质不同 ， 有的人体质本身就弱 ， 还乱“秋冻”的话 ， 反而会让身体变得更虚弱 。 有的时候可能气温回升较快 ， 本来温度挺高了 ， 有人穿了短袖 ， 你还给孩子穿冬装 ， 那就矫枉过正了 。 而秋季气温较低的时候 ， 还给孩子穿得很单薄 ， 那也不合适 。
2）针对成人要因人而异 ， 对于本来抵抗力相对差的小宝宝来说 ， 应该针对他自身的免疫能力和体质 ， 来适当的增减衣服 。
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04怎么捂、冻才正确？
1）孩子一般是怕热的
相对于成人来说 ， 孩子新陈代谢快 ， 而且活动量大 ， 跑跑跳跳不停歇 ， 很容易出汗 。 如果很热的天气给孩子捂着反而让他身上不透气而感冒 。
你有没有发现孩子在晚上总是把被子给蹬掉？孩子乱动是一方面 ， 另一方面他怕热 ， 盖着也不舒服 ， 所以会蹬掉 。 我们给孩子盖被子 ， 可以选择盖薄的、柔软一点的 。
2）给孩子穿衣服要讲究“上薄下厚”
因为人体的下部血液循环是相对差的 ， 很容易受到韩冷空气的侵袭 ， 我们应该听过这样一句话 ， 脚冷身上就冷 ， 身上要暖和脚得先暖和了 。 对孩子来说也要注意保护他的双脚双腿的保暖性 。
3）根据气温变化
合格的父母会提前看天气的变化 ， 来选择第二天孩子要穿的衣服 ， 降温的时候肯定是要穿厚衣服的 ， 昼夜温差很大的时候 ， 早上就得捂上外套 ， 到了幼儿园或者是学校后再给孩子脱掉外套 。
4）要遵循“三暖二凉”的原则
三暖是指：背暖、肚暖、脚暖 。 这三个部位保暖有利于预防疾病 ， 减少感冒受凉、腹泻的发生 。


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