【私生饭】谢娜自述产后艰难复出内幕：录制《快乐大本营》时，内脏还没归位
最近谢娜在自己的社交平台上分享自己出新书的消息 ， 此本书里面承载了谢娜在怀孕期间对生活的感悟 ， 让人看起来倍感温暖 。 谢娜给自己的新书起名叫做《娜是光照亮的地方》 ， 依旧延续谢娜太阳女神的风格 ， 通过平易近人的文字 ， 传递感人肺腑的力量 。
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谢娜的这本《娜是被光照亮的地方》通过300多个日日夜夜的记录 ， 最终汇编成80000字的暖心日记 ， 在这本书中 ， 谢娜讲述了自己在怀双胞胎女儿过程中的不易 ， 也感谢张杰多年如一日的陪伴 。 这本书 ， 可以被视为是他们一家四口恩爱生活的最好见证者 。 谢娜在写部书的时候 ， 就希望将来有一日如果有孩子问起的时候 ， 她能够有话可说 。 希望能够让自己的双胞胎女儿知道她们有一个多么爱她们的父母 。 在这本书写完之后 ， 谢娜希望能够带给人们快乐和积极的能量 。
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在这本书中 ， 谢娜也首次透露了自己生产之后面临复出的问题 。 由于怀的是双胞胎女儿 ， 对妈妈的身体会产生相当大的负担 ， 在怀孕期间 ， 谢娜的体重一度飙升至150斤 ， 这对平时体重不过百的谢娜来说 ， 真的是一个天文数字了 。 但是考虑到能够给孩子一个更好的发育环境 ， 即使面对身材走样的风险 ， 谢娜也一直坚持到了最后 。 等着孩子平安出生的时候 ， 对于谢娜而言 ， 就要开始面对瘦身的问题了 。
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【【私生饭】谢娜自述产后艰难复出内幕：录制《快乐大本营》时，内脏还没归位】
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要想短时间内 ， 恢复到生孩子之前的体重谈何容易 ， 当时为了给自己增加点压力 ， 谢娜还和网友打赌 ， 说自己会在三个月内拥有马甲线 ， 如果做不到的话 ， 谢娜就要开直播道歉 。 最后谢娜如约展现了自己的马甲线 ， 让人相当的佩服 。
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但是在收获马甲线的背后 ， 却是辛苦的付出 。 当时谢娜月子刚做完就回到《快乐大本营》的舞台 ， 一开始身体还带有些许的浮肿 ， 也遭致了一些网友不好的评价 。 除却这一点 ， 刚恢复到工作状态的谢娜 ， 在事事上面还需要小心谨慎 。 像是《快乐大本营》里面一些涉及蹦跳的游戏项目 ， 谢娜根本不能上手 ， 因为那个时候 ， 她刚刚生产完 ， 内脏都还没有归位就出来工作了 ， 身体上面承担不了如此大的负荷 。 如果不是谢娜亲自诉说 ， 想必很多人还不知道谢娜复出背后的艰难内幕吧 。 只能说谢娜真的是一个超级有毅力的人 ， 也是一个超级能吃苦的人 。 毕竟现实生活中 ， 好多人面对生完孩子后的走样身材 ， 都做不出想要改变的举动 ， 但是谢娜做到了 ， 并且还做得这么好 。
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