“鬼压床”后怕永远的起不来咋办
那我教你怎么起来吧。首先你要冷静，然后准备让肌肉重新被大脑控制，这时候你不能急，你经历过就应该知道手和腿这种“大件”你是绝对不可能一下就能控制的，毕竟肌肉这么多，又很大。试着用你脸部 的肌肉来唤醒你自己，比如：动眉毛，眨眼睛，动舌头什么的。（个人认为眨眼最有效）因为这里离你的大脑最近，而且肌肉也比较灵活，还是小肌肉，这样控制起来就容易很多，然后一步一步的，你就能脱离出来了。 ps:个人经历过后的想法。
■网友的回复
跟楼主你一样，原本蛮享受的，现在的情况承受不来了，太难受。
■网友的回复
以前是很害怕的叫妈妈，现在是很努力的让自己的身体开始动，楼上说的继续睡在我看来真的没办法继续睡。。。因为太害怕了，如果不醒来它可能就要碰到我了。
■网友的回复
有一次鬼压床，看见自己和另一个人在我的衣柜里找衣服，当时感觉特神奇，明明是自己的房间却害怕被“我”和那个人发现，想用被子把头蒙起来，但是胳膊抬不起来，于是乎就闭上眼睛继续睡，过了一会就醒来了。所以，我觉得，鬼压床的时候，不管是旁边有人站着，还是有人碰你，最有效的办法就是——继续睡觉！等会就起来了。
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