「怀孕前三个月」怀孕前三个月注意事项
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怀孕前三个月，很多怀孕的人都非常忌讳爆出怀孕的事实，这也是很多娱乐圈明星怀孕前三个月遮遮掩掩怀孕的原因。其实，怀孕前三个月是胎儿发育的关键时期，也被称为“怀孕危险期”，极易因为疏忽而导致胎儿流产、胎停、胎死等结果。所以，怀孕前三个月，准妈妈一定要小心谨慎，做好相关防护措施。那么，怀孕前三个月注意事项有哪些呢？
怀孕前三个月需要注意的事项
我们先来聊聊怀孕前三个月不能说破怀孕事实这个有趣的话题。民间相信，从孕妇怀胎到生产后的百日之内，都有胎神在注视着。胎神可保佑胎儿在妈妈肚子里平安健康地长大。但怀孕的事情若讲得太早，会惹得胎神不高兴，反而伤害孩子，让孩子不能够留下来。当然，这只是老一辈人的看法。
不过，对我们现代人而言，在怀孕前三个月，有些事项还是有必要注意的，在了解怀孕前三个月需要注意的事项之前。我们先来了解下，怀孕前三个月，胎儿会发生哪些惊人的变化吧。
怀孕前三个月胎儿的变化
一、妊娠第一个月(1～4周)
【「怀孕前三个月」怀孕前三个月注意事项】胎儿变化：胎儿此时还是一个胚芽，胚芽的身长约为0.5里面到1里面，形状犹如小海马。孕妇最初的感受是乳房胀痛，月经未来潮，应该及时去医院就检。
二、妊娠第二个月(5～8周)
胎儿变化：胚芽慢慢形成胚胎，胚胎有躯体和尾巴，还可以分辨出哪个是眼睛，手上和叫上的小嵴，这些小嵴是胚胎以后发育成形的手指和脚趾。到了妊娠第二月末期的时候，此时的胚胎身长约2厘米至3里面，重量约4克左右，已长出了手和脚，眼睛、耳朵、嘴也大略可看出，脸部初步像人了。
三、妊娠第三个月(9～12周)
胎儿变化：当进入妊娠第三个月时，胚胎的脸已有明显的特征，胚胎的身体拉长、变直、尾巴缩短到消失。到了第三个月的中旬，胚胎慢慢发育成胎儿，并且胎儿的人体特征明显显示出来，已可见手指和脚趾。脐带也逐渐长长，胎儿可以在羊水中自由转动。此时胎儿的心脏、肝脏、胃、肠等更加发达，肾脏也渐发达，产生尿液，并有了输尿管，胎儿可以进行微量排泄了。
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以上是怀孕前三个月胎儿的发育情况，从发育过程来看，怀孕前三个月的胎儿的发展是缓慢的且谨慎的。所以，在怀孕前三个月，准妈妈需要注意的事项也颇多，我们一起来看看，准妈妈在怀孕前三个月注意事项有哪些吧。
怀孕前三个月注意事项
1、坚持吃叶酸
前三个月是胎儿神经系统的发育期，准妈妈在前三个月一定要坚持吃叶酸，可以预防宝宝得神经系统畸形。
2、注意身体情况，比如分泌物是否异常
如果分泌物有异常，准妈妈应该赶紧去医院检查一下孕酮，如果孕酮低赶紧补上黄体酮，否则很容易会发生流产事件。
3、远离嘈杂喧闹的地方，别让自己受到惊吓
怀孕前三个月的准妈妈，尽量别去人群多且喧闹的地方，以免自己受到惊吓，对腹中胎宝宝造成影响。
4、三不做，安心养胎
在怀孕前三个月，准妈妈不要触放射线和有毒物质；不进行跳跃、扭曲或快速旋转等运动；不登高、不搬抬重物。
5、避免下腹部和腰部受力
准妈妈上台阶或楼梯时，要先让前脚尖落地，再让其脚掌落地。然后，一面把膝关节伸直，一面把身体重心移到前足。可以轻轻地抓住楼梯扶手 以保持平衡，但不要以此拉身体上楼。另外，要尽量减少上、下楼梯的次数，坐椅子时，先轻轻地坐在椅子中间，然后使腰部向后移动靠住椅背，最后全身放松地坐 在椅子上。弯腰劳动时，要先背部垂直，屈膝蹲下再做。
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