『孕妇不能吃的蔬菜』孕妇十大禁忌蔬菜有哪些
对于孕妇来说，胎儿的健康是最重要的，因此孕期在饮食上面也需要注意起来，尽可能要多一点有营养价值的东西，但是孕妈也需要知道有一些食物也是孕妇需要注意的，不能食用，尤其是一些蔬菜，那么孕妇十大禁忌蔬菜有哪些，有哪些是不能吃的，下面就和小编一起来了解一下吧。
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孕妇十大禁忌蔬菜：
1、苦瓜
其实苦瓜是作用比较多，但是因为苦瓜性寒，而且苦瓜里面含有奎宁会刺激到子宫，导致孕妇流产。
2、茄子
茄子属于寒凉食物，体质虚弱、消化不良的人不应该吃，所以孕妇更加不要食用。
4、苋菜
苋菜性属滑利，有通窍滑胎的功效，孕早期的孕妇应忌食，特别是有流产倾向或是有习惯性流产史的孕妇。但孕妇足月临产时可食用。
4、木耳菜
木耳菜不是木耳，孕妈们千万不要弄混。木耳菜性寒凉，孕妇食用容易滑胎，尤其是在怀孕早期或者是有习惯性流产的孕妇，更加不应该食用。
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5、海带
海带中含有碘元素，可以补充人体所需的碘，但是食用过量会引起胎儿甲状腺发育障碍，这对胎儿会产生不良影响，胎儿出生后可能会引起甲状腺功能低下。要说孕妇十大禁忌蔬菜有哪些，海带也算其中之一。
6、鲜黄花菜
【『孕妇不能吃的蔬菜』孕妇十大禁忌蔬菜有哪些】鲜黄花菜里面含有秋水仙碱，是一种毒素，可能会引起嗓子发干，血尿中毒等症状，因此建议孕妇在使用之前可以先将黄花菜煮熟之后在食用。
7、青西红柿
青西红柿中含有一种有毒物质龙葵素，而且青西红柿食用起来口感也不好，使用之后会出现恶心、呕吐等症状。
8、菠菜
在很对人心中认为菠菜中含有丰富的铁元素，但其实菠菜中含铁并不高，而且里面还含有大量的早算，会影响钙、锌的吸收，影响胎儿的发育。
9、韭菜
韭菜有兴奋子宫的作用，加强子宫的收缩，因此建议孕妇不要多吃，一些肠胃不适的孕妇，使用韭菜之后会不舒服，因此建议孕妇还是不要多吃。
10、土豆
如果孕妇长期吃含生物碱较高的土豆，毒素蓄积在体内就可能导致胎儿发育畸形。
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以上就是小编总结的孕妇十大禁忌蔬菜有哪些，为了胎儿的健康，孕妇改忌口的还是忌口吧。还有孕妇千万不要囤积蔬菜，时间久了影响也开始慢慢的流失的，还是食用新鲜蔬菜比较好。
作者：怀孕网
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