孕妇保健品@孕妇保健品的好处
随着胎儿的发育,孕妈所需要的营养会越多越多,尽管日常原因是均衡,但也不足以完全支撑胎儿的发育,此时,会建议孕妈吃孕妇保健品。但是,这吃孕妇保健品的好处又是什么呢?下面我们从孕期各阶段来分析分析!
孕早期吃保健品的好处
在孕早期,孕妈需要吃的孕妇保健品是叶酸片,此时坚持吃叶酸片,能防止胎儿畸形。据研究表明:叶酸是机体细胞生长和繁殖必不可少的维生素之一,孕期缺乏,会直接导致神经管畸形、巨幼细胞贫血、唇腭裂等疾病发生的风险增大。
孕中期吃保健品的好处
到了怀孕中期,孕妇最应该吃的是DHA,以及补充铁剂。
DHA可以保住宝宝大脑发育,促进宝宝视网膜的发育,而铁剂的补充,是为了预防孕妈在怀孕前期出现贫血的情况,或者说已经出现了贫血症状,加以缓解,以免后期症状加重,给妊娠带来危险。
此外,还需要知道的是,如果孕妇缺铁会出现食欲不振、腹泻的情况,有时还伴有头晕,耳鸣,甚至突然性晕厥,这时候孕妈要意识到自己是贫血,及时就医,在医生的建议下选择铁剂类保健品。
孕晚期吃保健品的好处
到了孕后期,由于孕妇很容易出现缺钙的情况,对钙的需求会变大,此时需要吃钙片,或者一些含钙量丰富的孕妇保健品。如果孕妇缺钙那么就会造成胎儿生长发育不良,而且孕妇缺钙很容易导致牙齿松动,下肢痉挛,脚浮肿,还会脚抽筋,最可怕还会有妊娠性高血压等疾病。而孕妈在孕晚期即使补充钙,是可以降低风险的。
以上便是关于孕妇保健品的好处的描述,总之,孕期如果营养补充不足,还是有必要吃孕妇保健品的!
【孕妇保健品@孕妇保健品的好处】作者:怀孕网
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