水蜜桃■宝宝可以吃水蜜桃吗
文章导读
处于婴幼儿时期的宝宝，一般情况下年龄达到六个月左右，就需要添加一些辅食了，单独的依靠母乳或者是奶粉，已经无法满足宝宝对营养物质的需求，同时也会影响到婴幼儿的成长速度，水蜜桃的肉汁非常多，也非常容易消化，一些细心的家长担心对宝宝造成不利，那么宝宝可以吃水蜜桃吗?
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第一，宝宝可以吃水蜜桃吗?桃子肉质鲜美，营养丰富。含蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、以及有机酸、糖分和挥发油。是生活中常见的受欢迎的水果之一。只要不是过敏体质，宝宝10个月以后可以适量吃些桃子。桃子味甘酸、性温，含有丰富的果糖、葡萄糖、蛋白质、胡萝卜、维生素C、粗纤维等成分，具有养阴、生津、润燥、活血的功效，对宝宝健康有好处。
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【水蜜桃■宝宝可以吃水蜜桃吗】第二，宝宝吃桃子有什么好处?补铁补血：桃子富含多种维生素、矿物质及果酸，其含铁量为苹果和梨的4-6倍，铁是人体造血的主要原料，所以桃子有补铁、补血的作用，是缺铁性贫血患儿的理想辅助食物。预防便秘：桃子富含胶质物，这类物质到大肠中能吸收大量的水分，促进排便，达到预防便秘的效果。补充维生素：桃子含有多种维生素，如维生素A、维生素B和维生素C，小儿多吃桃子可补充维生素，使身体健康成长。
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宝宝可以吃水蜜桃吗?可以的，宝宝吃桃子的注意事项：对于过敏体质，或者小于10个月的婴幼儿，最好不要喂食桃子，因为桃子中含有大量的大分子物质，婴幼儿肠胃透析能力差，无法消化这些物质，很容易造成过敏反应。宝宝不能够一次性吃太多桃子，太多会生热上火，建议不超过2个为宜。如果桃子还没有完全成熟，那么最好不要食用，否则容易出现肚子胀以及拉肚子的情况。在给宝宝吃桃子之前，一定要直接搓洗桃子的表面，然后在用清水进行冲洗，这样能够有效的去除桃子表面的绒毛。如果是刚刚从桃子树上摘下来的桃子，那么最好不要直接吃，而是应该放半天，能够能够有效的将桃子之中的暑气消散。
作者:wangyaqi
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