#觉醒的妈妈#殡仪馆门前排200米长队：活着的人如何摆脱内心创伤？，武汉解封( 三 )
他们能撑多久
他们能撑得下去吗？
他们是否需要帮助？
这是当前急切需要关注的问题 。
04
如何治疗+自愈心理创伤？
目前PTSD的治疗只有药物和心理疏导两种 。
负面情绪一旦进入潜意识 ， 就需要依靠外力的帮助 ， 因为患者本人不一定能发现这些情绪的存在 。
当创伤发生时 ， 我们往往来不及做出反应 ， 无法思考事件带给我们的影响 ， 更不知道创伤将会扭曲我们看待现实世界的方式 。
比如经历过战争的老兵 ， 回到家后变得狂躁易怒；离婚丧偶的男人沉闷一段时间后 ， 突然开始自甘堕落 。
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潜意识就像白细胞一样 ， 为了消除痛苦感受 ， 用各种方式帮我们逃避、隐藏、阻抗创伤 ， 使我们难以发现它们 ， 唯有通过PTSD等症状才能体现它们的存在 。
疫情结束三个月后 ， 或许会有大批PTSD患者出现 。
经历创伤之后的三个月是PTSD的高发期 ， 痛苦的体验会悄无声息的出现 。
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