「增肥奶粉」增肥奶粉怎么冲泡
刚开始准备尝试着喝增肥奶粉时,这冲泡奶粉看上去好像就是一件很简单的事,但实际操作起来会发现,方法不对不仅奶粉冲不好,就算冲好了,口感也不对。今天本文就详细的来和大家讲讲:增肥奶粉怎么冲泡!
第一步:要清洁好器具
清洗器具前,得把双手清洗干净,然后把耐热的玻璃杯放在加有水的锅内煮10分钟,再将不耐热的奶粉勺用温水冲洗一下。做完把冲泡奶粉的器具放置在干净的地方晾干即可。
第二步:温开水倒入杯中
然后,去过干净的玻璃杯,在玻璃杯里倒入温开水。
温馨提示:切记不能是沸水,也不能是没煮过的水。一来水温过高会破坏奶粉中一些稳定性较差的营养素,而水温过低的话,冲泡出来的奶粉食用后,易出现腹泻等不适症状。
第三步:用配备的勺子量取奶粉
【「增肥奶粉」增肥奶粉怎么冲泡】量取奶粉的时候,最好本身配有的勺子,刻度会更准。而且,量取完奶粉后,最好用刀背把奶粉勺上的奶粉刮平。
第四步:溶入奶粉
把加入正确数量平匙的奶粉倒入玻璃杯中,如果玻璃杯有盖子,那就拧紧盖子,轻轻摇晃。如若没有盖子,那就拿一根干净的筷子或者一个干净的勺子轻轻搅匀后即可饮用。
增肥奶粉怎么冲泡?以上这4个步骤,便是增肥奶粉的冲泡方法,这一方法不仅适用于增肥奶粉的冲泡,像麒孕、惠氏等品牌的孕妇奶粉,或者是美赞成等品牌的婴儿奶粉,都是可以这样冲泡的!
作者:怀孕网
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