江苏龙网

  1. 首页 > 人文 > >

[给宝宝喂饭]还在喂饭？聪明妈妈这样出招了

给宝宝喂饭是大部分家庭的常态!一方面是因为家长担心宝宝吃饭慢，饭菜容易冷;另一方面，担心宝宝自己不好好吃，摄取的营养会有所缺乏;还有一方面就是，担心宝宝吃得到处都是，清洁起来太困难!
为了让自己暂时的“省心又省力”，于是不少家长都选择给宝宝喂饭，让宝贝快点吃完之后，自己好去做其他的事情。
大部分家长将喂饭美其名曰，为了爱，为了宝宝将来能发育更好!其实，长期的喂饭行为真的不是为了爱，而是一种偷懒的行为，对宝宝将来的发育反而会造成不利的影响。比如：
可能导致孩子缺乏饥饿和饱胀的感觉、营养失衡;
【[给宝宝喂饭]还在喂饭？聪明妈妈这样出招了】一直被喂饭，可能影响孩子的手部灵活性和手口协调性;
可能会阻碍口腔功能，进而对自主吃饭以及语言发育都有影响;
喂饭还有可能减少了口腔运动，从而导致宝宝面部僵硬、龅牙等等，越变越丑;
喂饭也会让孩子失去童年的乐趣，对吃饭产生不愉快的回忆，以至于影响性格和生活态度;
喂饭对以后的饮食习惯的培养也不利，容易形成不喂饭就不吃饭的坏习惯。
所以，为了宝贝的健康发育，家长尽量不要喂饭啦!要改正这个习惯，从小培养起孩子的良好就餐习惯，可以准备一些神器。
1、挑选合适的餐桌椅。
创造一个简洁舒适的就餐环境，能给宝贝的就餐增加不少兴趣。一张合适的餐桌椅，对宝贝养成习惯来说很重要!把他当成小大人看，吃饭的时候一起吃，规规矩矩地坐在餐桌前，有利于避免受到玩具或者电视的干扰。
2、准备一套合适的餐具。
不少家长受不了孩子自己吃饭，担心孩子自己吃不好，也担心宝贝好动，碗筷容易摔坏，食物容易倒出。其实，对于学吃饭阶段的宝贝来说，就算是用手抓饭吃也是很正常的，所以不要有太多的顾虑，放手让孩子自己吃吧!当然，准备一套合适的餐具更有效，一方面专属餐具更能让宝贝对吃饭的氛围产生共鸣，也能让宝贝对自己动手吃饭产生兴趣。
担心宝贝吃饭时小碗到处跑，降低吃饭兴趣的话，那么不妨准备一个硅胶的餐垫，牢牢固定在餐桌上，这样就不怕小碗跑或者打翻啦，宝贝吃饭的兴趣也会大大提升。
3、准备一件防水罩衣。
学吃饭阶段，没有那个孩子能保持干干净净的，毕竟孩子的好奇心比较强，而且自主吃饭的兴趣会逐渐增加。当你放手让他自己吃，但是又担心食物掉得满地都是，那么可以做些小准备。比如，给宝贝穿上一件防水的罩衣，这比围兜还要好用，还可以在地上铺上一张报纸，食物落地清洁也容易。
每个孩子都要经过一段学习自己吃饭的阶段，这个阶段难免会弄脏打翻，难免会增加一些清洁的难度，但只要度过了这个阶段，养成了好习惯，以后就会变得更容易了!所以，宝爸宝妈们不妨放手让孩子自己吃吧!


    推荐阅读


    上一篇：【孕妇食谱】适合孕妇吃的低糖主食

    下一篇：【汤泡饭】汤泡饭难消化 宝宝吃饭学问大