自卑、社恐的人怎样对畏惧的人表达自己的感激
直接去说就可以了，你的问题或许不是不知道怎么说，而是不敢去说，这时候只有豁出去，拼了，把自己想说的说了那样就很棒了。很多道理懂了并不是就可以实现了，真正的懂了还需要一个过程，因为旧有的模式太强大了，改变它需要一个过程，就像惯性一样，即使轮子不转了还是会往前走，不着急哦，慢慢来。 【自卑、社恐的人怎样对畏惧的人表达自己的感激】
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就笑着说谢谢就好了
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推荐你看一本书叫非暴力沟通，里面有些东西是可以借鉴的。某种程度上我和你很像，但是也正在慢慢的改变，过自己想要的生活，一句话找到适合自己的方法实践它，永远不要放弃，毕竟人只有一辈子
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交往时自然些，不要顾虑重重
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