一个人生活怎样对抗寂寞
水啊~~另外可以看看刘瑜的《送你一颗子弹》那本书，讲了她在一个人美国读博期间生活的细节和想法。“孤单根本不算是一件事，有时候，人所需要的是孤单，是绝望，它可以让人心平气和，让你意识到你不能依靠别人来得到快乐；它也会让你谦卑，因为所有别人能带给你的，都成了惊喜。一个人要像一支队伍，对着自己的头脑和心灵招兵买马，不气馁，有召唤，爱自由”--刘瑜
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习惯了就好。习惯了你还会享受这种状态，前提是你要顶得住流言！
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找点自己感兴趣的事，每天都有自己的目标，只要不觉得无所事事，就不会觉得空虚寂寞。一个人吃饭一个人生活，这本就是常态，一个人过好了两个人的时候会更好。两个人在一起不是为了拯救一个人的孤独。
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享受孤独。
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这就需要独立的精神，饱满的性格和灵魂
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拿出计划本，写出自己所有的时间，然后分时间段填上自己想要进行的工作。如果寂寞到内心极度抵抗学习工作，可以尝试多项娱乐活动，DIY、电影等等
■网友的回复
睡觉看书发呆 就这样
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