逗儿妈妈■竟能如愿怀孕？这3点对女人很重要，为什么如此开放的苍井空
没有谁从出生到长大都不会犯错 ， 孔圣人也不例外 。 等到长大后 ， 回想起自己曾做过的错事会觉得当时的自己很傻 ， 笑笑就过去了 。 不过有些人在年轻时做出了一些比较愚蠢的决定 ， 等到年龄稍大些之后难免会承担相应的后果 。
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相信大家对苍井空并不陌生 ， 她是日本知名女演员 ， 不过她参演的作品却是一些比较特殊的电影 ， 在日本 ， 这个产业并不会犯法 ， 但这种特殊的职业也让很多人对苍井空产生了异样的想法 。 所以在我们的印象中 ， 苍井空早已经和“放浪”这两个字联系在了一起 ， 在前几年 ， 苍井空正式宣布“退休” ， 退出了这个行业 。 在2018年 ， 苍井空在社交平台上秀出了自己的结婚戒指 ， 这让很多网友为之惊讶 ， 同时也为她送去了诚挚的祝福 。
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2019年5月1日 ， 苍井空迎来她人生中一个重要的时刻 ， 那就是在这天她生下了一对双胞胎 。 消息一出 ， 很多“吃瓜群众”坐不住了 ， 早知道苍井空从事的行业极其特殊 ， 对正常的生育会产生各种影响 ， 而苍井空竟然能够把双胞胎顺利的生下来 ， 的确是一个“奇迹” 。 很多网友也对这件事发表了自己的见解：
●都是人 ， 没差别 ， 生育是动物本能 ， 只是人类搞复杂了 。 她已经是母亲 ， 心中只有孩子 ， 孩子长大怎么看是孩子的事 ， 谁又会在意泥土与燕雀的话呢？
●有点佩服她 ， 之前从事这样的工作 ， 而且还做出一定的成就 ， 现在能这么自信的晒出生活 ， 内心真的很强大！
其实 ， 对于很多想要成为母亲的女性来说 ， 在日常生活中 ， 有三个需要特别注意的点 ， 如果都能做到 ， 那么怀孕也会非常轻松 。
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首先是定期的检查 ， 苍井空因为自己职业的特殊性 ， 在平时非常注意自己的身体 ， 每年都会去医院进行一次全面的体检 ， 特别是备孕前也要检查一次 。
其次就是在选择贴身衣物时会特别注意 ， 除了要考虑衣物的美观和舒适 ， 衣物的材料也要特别注意 ， 最好选择纯棉的 ， 这样可以有效避免滋生细菌 。
最后 ， 在日常生活中 ， 女性要注重自己的卫生 。 在日本有着非常严格的卫生标准 ， 很多人都会按照这个标准来收拾家和清洁自己 ， 苍井空也正是按照这个标准才保证自己顺利怀上 ， 并生下了一对双胞胎 。 虽然在我国没有设立固定的个人卫生标准 ， 不过还是需要注意个人卫生 。
在怀孕前后有哪些问题需要注意？
①饮食
在饮食方面 ， 不仅女方要保证营养的均衡摄入 ， 男方也要适当补充营养 ， 这样可以提供完美的生殖细胞 ， 极大降低孩子出现先天问题的概率 。 同时在怀孕期间 ， 孕妈要少吃油腻的食物 ， 在我们的固有观念中 ， 在怀孕时 ， 孕妇就要大鱼大肉的吃 ， 其实 ， 这容易造成消化不良 ， 甚至会对胎儿的正常发育造成不良影响 ， 所以 ， 在怀孕时 ， 孕妈只需要保证饮食荤素搭配 ， 摄入足够且丰富的营养即可 。
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②定期的检查
现在的医疗水平正在不断上升 ， 人体检查手段也比较先进 。 在怀孕前 ， 夫妻双方就要进行一次全面的体检 ， 没有问题才能继续备孕 ， 如果发现问题要及时治疗调养 。 在怀孕时 ， 也要注意孕妈和胎儿的身体健康 ， 定期进行孕检 ， 不仅能及时观测胎儿的发育情况 ， 同时还能确保孕妈的安全 。
③保持良好的生活习惯
在怀孕前 ， 夫妻俩要戒掉所有不良嗜好 ， 熬夜也尽量避免 。 在怀孕时 ， 孕妈要坚决避免接触烟酒 ， 因为胎儿的身体是非常脆弱的 ， 如若接触到有害物质 ， 那很有影响孩子的正常发育 。
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