20岁修一门艺术体操课程，认真锻炼，一年后可以修正体型呢
艺术体操对于修正体型有着非常好的帮助。如果体型不正非常严重，我建议还是先进行医疗康复，如果只是肌肉不匀称，轻微的体型不正是可以通过艺术体操改善的。具体时间和效果看个人条件而定，我也无法没有具体了解妄下断论。艺术体操手位，腿位，站姿，跳步，跨跳，旋转等在我看来与芭蕾有很大的相似性，经过训练的人举止优雅，轻柔得体，而且业余学者要求没有芭蕾那么大。可以一试，不过二十岁开始学前期会非常痛苦，希望你能找专业的老师并坚持下去。本人艺术体操三级运动员，虽然很久没有参加比赛，日常也只是保持柔韧性，但是有问题可以私信我哦。加油！
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只要你想就永远不会太晚o(*￣▽￣*)ブ本人19，大二的时候加入了学校的艺术体操队，在此之前我有的是两年的体操经验和长达12年的空白期。在我们的队伍中，大家的水平参差不齐，但通过一段时间的统一训练，至少能组团参加业余级别的比赛了。如果题主的目的不是奔着比赛去的，那难度就更小了。学习艺术体操的本质，其实是修炼个人的气质，只要你能在日常生活中带出一点学习的成果，就会显得与众不同。附上我自己训练时的照片，与君共勉。 【20岁修一门艺术体操课程，认真锻炼，一年后可以修正体型呢】 
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想起了从前起早贪黑学习艺术体操、练习素质的日子。怀念ing体能消耗很大。那会儿自己只有45kg，一餐饭要吃一大盆子，还长不胖，555。
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20岁练体操根本练不出什么，大多从小练起，与其练体操，不如去健身，20身体已经成型，不像小孩可以塑造，成年人健身更加合适，技巧和柔韧不在适合成年，特别是根本没练过的
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当然可以
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修正体型可以的，芭蕾基础也可以达到此目的。
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20岁接触艺术体操，只要坚持是没有问题的，目前推广的大众艺术体操更适合学习
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其实说实话，艺术体操运动员二十五岁左右就已经到要退役的年纪了，所以这是对自身要求非常高的一项运动。但是不是专业队的话，多大年纪都可以达到自己想要得到的高度。然后修正体型的话……不知道你本身是什么体型，这和一般的体育运动是一样的，运动节食，然后也不是说不吃，要少食多餐，喝水也是每次小口喝，慢慢的你的胃会变小，自然的就会瘦下来。因为20岁身体已经定型了，所以训练的时候一定会很痛苦，但是苦尽甘来就好了，不过短期内很难有效果要坚持下去，至少一年，就算体型改变不了也可以提高身体素质的，加油加油～
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可以，不管什么运动，只要你能坚持，就会有收获。
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