坚持婴儿游泳五大好处：看完宝宝坚持婴儿游泳后的变化，想必你也会让孩子去游泳！
核心摘要：随着婴儿游泳的好处逐渐被家长所认可，越来越多的家长将婴儿游泳纳入到宝宝的成长计划中。然而，有些宝妈却认为，婴儿游泳并不适合宝宝，让孩子从小就坚持婴儿游泳的宝爸就是钢铁直男！真的是这样吗？请看完宝宝坚持婴儿游泳后的变化再说！
随着婴儿游泳的好处逐渐被家长所认可，越来越多的家长将婴儿游泳纳入到宝宝的成长计划中。然而，有些宝妈却认为，婴儿游泳并不适合宝宝，让孩子从小就坚持婴儿游泳的宝爸就是钢铁直男！真的是这样吗？请看完宝宝坚持婴儿游泳后的变化再说！
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1. 宝宝坚持婴儿游泳之后，吃饭更香
细心的家长会发现，孩子在进行婴儿游泳当天，其食欲就会出现较为明显的变化。这是因为宝宝在水中不断的运动不仅消耗宝宝大量的能力，而且促进了胃肠道激素的分泌，从而提高了宝宝的食欲。
2. 宝宝坚持婴儿游泳之后，免疫力强
不断的水中运动能让宝宝肢体得到较好的锻炼，水波和水压还会增加婴儿肌肉的活动强度、血液循环的速度，增加了心肌锻炼和肺活量，从而进一步提高婴幼儿的抗病能力。因此，坚持婴儿游泳的宝宝免疫力更强。
3. 宝宝坚持婴儿游泳之后，睡得更好
众所周知，婴儿游泳不仅能消耗宝宝大量体力和精力，而且还能让宝宝感到身心舒适。通常情况下，宝宝在游泳结束之后就会觉得很困了，这就能很好的提高宝宝睡眠质量，增加宝宝深度睡眠时间，让宝宝睡得更香！
4. 宝宝坚持婴儿游泳之后，反应更快
宝宝在游泳的过程中，水的浮力及水波的拍打，不仅对婴幼儿外周血管起按摩作用，使心脏得到更好的锻炼，而且还促进大脑对外界环境的反应能力、应激能力和智力发育。因此，坚持婴儿游泳的宝宝更聪明，反应更快。
【坚持婴儿游泳五大好处：看完宝宝坚持婴儿游泳后的变化，想必你也会让孩子去游泳！】5. 宝宝坚持婴儿游泳之后，更会说话
在带宝宝去婴儿游泳馆的同时，宝宝每天都会接触到不同年龄段的宝宝，要知道，孩子之间的相互学习是最快的。在不断的交流过程中，宝宝的语言表达能力就会得到明显的提升。因此，坚持婴儿游泳的宝宝，更会说话。
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小编了解到，之所以有些宝妈认为，让孩子从小坚持婴儿游泳的宝爸就是钢铁直男，是因为他们觉得，婴儿游泳可能并不适合宝宝，认为有些宝爸只看到婴儿游泳的好处，完全忽略了宝宝的感受就让宝宝进行婴儿游泳运动。
但是，反观宝宝坚持婴儿游泳之后发生的变化，您还会觉得让孩子从小就坚持婴儿游泳的宝爸就是钢铁直男吗？
另外，需要说明的是，研究表明，婴儿游泳宝宝最自然、最科学的运动，也是最适合宝宝的运动。宝宝在未出生时，一直处于母体子宫羊水环境中，对水环境十分熟悉。
让宝宝进行婴儿游泳，不仅不会给宝宝带来不好的感受，还能安抚宝宝紧张焦虑的情绪，让宝宝感到身心舒适，对宝宝健康成长十分有利。
而且，宝宝在游泳过程中，由于水的浮力作用，能有效避免宝宝提前承受自身重力所带来的伤害，对宝宝的身体、心理、智力发育均有着良好的促进作用。
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但是，这并不意味着婴儿游泳的时间越久锻炼效果越好！很多家长会让孩子在泳池中呆很长时间，其实这样做是错误的，宝宝游泳的时间应以不超过20分钟为宜。
最后，提醒广大家长，带宝宝游泳，一定要去专业的婴儿游泳馆。不要为了图省事、图方便，更不要觉得自己带孩子在成人泳池中游泳，更能保证孩子的安全！
事实上，让孩子一在成人泳池中游泳，成人泳池中的水质、安全系数，远不及专业的婴儿游泳馆，对宝宝身体产生的伤害，远远超过游泳给身体带来的好处。
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