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疫情期间学生在家上课，专家建议家长这么做

“停课不停学”是应对疫情的应急举措 ， 从送孩子去学校学习 ， 突然转至在家线上学习 ， 对家长来说 ， 这是两种完全不同的生活状态 ， 此时 ， 家长们该扮演什么角色？杨壮宇建议 ， 家长应仔细地安排一下家庭的生活和学习 ， 以不同维度来划分 ， 比如以时间点划分 ， 从早上到晚上；以角色划分 ， 厨子、老师、网管、保洁阿姨等等 。此时的家长还是网管和助教的身份 ， 又要做好哪些支持和服务呢？徐高岭说 ， 首先是学习工具的服务 ， 对于学习的硬件设备 ， 要量力而行 ， 不必跟风 ， 而学习的软件 ， 按照学校老师的指引下载安装即可 ， 不懂的可联系老师提供技术支持 。 其次是环境服务 ， 要创设一个适宜专心学习的外部环境 ， 像相对封闭的房间、整洁的桌面、安静的空间等 ， 避免各种干扰因素出现 ， 包括家长看电视、刷手机微信等 。“‘服务’要讲原则 ， 就是‘大事过问 ， 小事自主’ 。 这是一个培养孩子行为习惯和锻炼自主能力的好时机 ， 要把握好 。 ”徐高岭表示 ， 像电子产品的提供、软件的安装等家长可视乎能力予以协助解决 ， 而对于起床打卡、喝茶递水、准备学习用品等事情 ， 则要培养孩子自主解决 。 杨壮宇也有相同的观点 ， 他表示 ， 孩子上网课是不建议家长成为监工 ， 要以尊重小孩的感受为主 ， 课后以朋友的口吻询问一下当天的学习情况就行 。家长要充分信任孩子“低龄学生最好有家长陪伴”家里不想教室那般有严肃的课堂氛围 ， 学生往往如同脱缰的野马 ， 家长该怎样帮助孩子进入状态 ， 提高学习效率呢？杨壮宇表示 ， 学习需要仪式感 ， 其实像学生上学身穿校服这就是其中的一种方式 。 在家学习 ， 一定不要穿着睡衣 ， 一定不要抱着抱枕 ， 也不要拿些零食之类的放在桌子上 ， 按照学校的节奏 ， 40分钟一节课 ， 中途谢绝家长端茶倒水送水果 。徐高岭还建议 ， 家长还可抽出点时间与孩子共同制定学习计划 ， 将计划与学校安排的课程表等张贴在他座位的正前方 ， 以此警示孩子要端正学习状态 。 家长还可给孩子设立学习小目标(如日目标) ， 并及时对目标完成度进行考核评价 ， 适时还可以进行多种奖励 ， 从而激发孩子的学习兴趣和成功感 。对于已经复工无法在家监督和陪伴孩子上网课的家长 ， 徐高岭建议 ， 要充分相信孩子 ， 家长可以通过与老师沟通、和孩子平等对话以及作业或小测结果去了解孩子的学习状态 。 “居家学习不仅只是学习书本 ， 安全知识教育也要尤为重视 ， 尤其是电器安全、网络安全、防疫安全等 。 家长要加大对孩子的安全教育 ， 并建立家庭安全预警 ， 即告诉孩子万一遇到了哪些意外该如何处理等 ， 年龄小的孩子最好有家人陪伴 。 ”毕业班学生要争分夺秒锻炼体能、查漏补缺对于毕业班的学生来说 ， 冲刺迫在眉睫 ， 设立清晰的学习目标尤为重要 。 有多年初三一线教学经验的杨壮宇表示 ， 目前提倡的“停课不停学”都有配套相应的课程表 ， 且要求开学之后是“零基础”教学 ， 毕业班的学生要争分夺秒 。“对于初三的同学来说 ， 体育中考是最早开始的 ， 首先要保证好体育锻炼时间 ， 在家多做一些体能训练；而文化课程方面 ， 毕业班的学生更重要是掌握好时间进行查漏补缺 ， 要有自己的作息时间表 。 这个环节与能不能与老师、同学见面关系不太大 ， 完全可以通过网络实现这种沟通答疑 。 所以归总到底还是学生自主管理的问题 。 ”杨壮宇说 。“宅家教育”小贴士：家长如何自我调适、摆正心态？一个是摆正学习的心态 ， 迎难而上；二是的坚持做好自我 ， 以自家小孩的水平来考虑问题；三是强化彼此信任的心态 ， 通过这个机会与小孩建立深入的亲子关系 。居家学习 ， 如何帮助孩子高效学习？一是开辟独立学习空间；二是多与师生沟通；三是改变视觉环境 ， 减少干扰；四是规律作息；五是履行计划 ， 今日事今日毕；六是劳逸结合 ， 加强抗感染训练 。


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