小母猪育儿:宝宝的辅食添加注意事项有哪些呢
想要让宝宝快速顺利地从母乳过渡到可以正常食用其他事物 , 那就必须要注意给婴儿添加辅食的注意事项 。 妈妈们一定要提前了解 , 这样才能让添加辅食的过程更加顺利 , 宝宝吸收更好 , 健康地成长!妈妈们在给宝宝添加辅食时需要注意一下几点: 1、选择健康的食材 给宝宝尤其是年龄小的宝宝添加辅食一定要注意食材必须新鲜 , 最好是当天买当天吃 。 另外就是注意选择皮、壳比较容易处理的食物 , 尽量减少使宝宝摄入残留农药和其他细菌的机会 。 2、烹饪时要注意卫生 制作前必须剪短指甲 , 用肥皂反复洗手;患传染病或手部发炎时 , 不要为宝宝做食物 。 用来制作和盛放食物的各种工具要提前洗净并用开水烫过 。 不管是蔬菜还是水果都最好反复清洗 , 另外可以给宝宝准备一套专用的工具 , 如榨汁机、研磨器、干净纱布等等 , 不要和成人的用具混用 。 3、制作辅食的注意事项 注意根据宝宝的消化能力调节食物的形状和软硬度 。 开始时将食物处理成汤汁、泥糊状 , 慢慢地过渡到半固体、碎末状、小片成形的固体食物 。 烹饪时最好不要加调味料 , 香料、味精及刺激性强的调味料更是严禁使用 。 4、辅食要注意营养搭配 不同事物的营养成分在互相搭配的时候会产生互补、增强和阻碍的作用 。 妈妈们在给宝宝准备辅食的时候同样要注意食材的搭配 , 给每一种食材找到它的“最佳搭档” , 或者选择互补的食材 , 更利于宝宝营养的吸收 。 以上就是关于宝宝添加辅食注意事项的相关介绍了 , 看了上文的介绍 , 大家是不是有所了解了呢?
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