【跳绳】跳绳超越数学英语成孩子入学“第一道槛”?家长直呼压力( 十 )
丰报少儿体能中心学术总监、原泡桐树小学本部体育教师唐骥也认为 , 家长没必要焦虑 , 跳绳只是国家用来评判小孩子发育情况的一种方法 , 通过跳绳可以考察小孩子的手眼协调能力、手脚协调能力、耐力、是否能合理运用自己的身体等能力 , 没有必要专门去学 , 平时让孩子多锻炼就可以了 。
廖远朋教授也强调 , 虽然跳绳属于比较安全的运动 , 但也需要注意科学训练 。 首先要学会正确的跳绳动作 , 另外 , 体重超重的“小胖墩儿” , 如果要进行跳绳运动 , 就一定要严格控制运动强度和运动量 , 避免对膝关节、踝关节造成伤害;如果下肢本身有伤的青少年儿童 , 也不应过多进行跳绳练习 。
街头测试:
每分钟跳100个 成人能达到吗?
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