破次元合影！54岁巩俐30岁惊奇队长合影，巩俐保养秘笈超简单( 二 )

2019-09-20

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巩俐保养的秘笈竟然这么简单？这是真实有效的吗？其实除巩俐以外，哥哥张国荣也曾经自爆自己每天要睡10个小时，所以拍《色情男女》期间40岁的张国荣的状态依然吊打目前很多年轻人，完全看不出已经40岁了。

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袁咏仪在录制《妻子的浪漫旅行》的时候，所有妻子都愉快的跑去泡温泉玩耍，她却一个人静静的在房间里睡美容觉，所以48岁的她依然敢在镜头面前大方的暴露自己素颜的状态，而且皮肤气色完全不输。

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也有网友亲身测试过巩俐的保养方法，认为根本没有办法像她一样每天睡十个小时，每天上班这么忙，在家的时候才十二个小时，除去日常生活，完全达不到十个小时的睡眠质量。

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但是也有网友承认睡眠不足，使得每天的幸福感都很低。

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当然也有睡眠充足，使得皮肤变好的成功例子。

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其实能不能睡够十个小时不是重点，重要的是早睡早起，少熬夜。现在的年轻人睡觉前总喜欢看手机，抱着：工作那么辛苦，自己的自由时间就剩下玩手机，不玩就是亏了！的心情，一边感叹气色越来越差一边又忍不住熬夜。

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巩俐还说过，如果日常肌肤出现问题，不需要太在意，太在意会影响心情，而心情不好就会让皮肤衰老得更快，为什么要成天照镜子看自己的脸，没别的事干了？所以保持乐观的心情也很重要啊。

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看到了巩俐的保养秘笈，再看看她的保养成果，大家有没有心动呢？所以愉悦的心情和充足的睡眠对大家很重要哦！祝大家都能拥有巩皇同款好气色！

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