佛陀开示：变胖有五个原因，你属于哪一种？( 二 )
但是波斯匿王钦敬佛陀博学广识 ， 一日严驾城外精舍 ， 向佛诉说身体发胖后的种种苦楚 ， 请教如何减肥之法 。
佛陀回道：“人有五事最可肥胖”
第一是──贪食 ， 整天进食不断 ， 吃了很多餐；
第二是──喜眠 ， 睡眠多时 ， 好闲懒动；
第三是──骄傲 ， 态度骄慢 ， 只会指使别人 ， 却不肯自己动身用力；
第四是──无愁 ， 心无所思 ， 从不肯用心思考、探索人生的真理；
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