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原标题：提早安胎，绝对卧床并非唯一办法

足月生产看似平常，但对于部分孕妇来说却很不容易。安胎的方式取决于症状的不同，但也有研究指出，长期卧床对于孕妇来说并非有好处，尽量让自己长时间休息、减少过多的压力。

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早期宫缩，服用子宫放松药物能缓解

孕期出现异状，需要安胎休养，是每位孕妇最不想面对的情况，轻微者休息、服药即可改善，严重者则需要卧床多日。如何判断自己是否有安胎的必要，当出现腹痛（1小时痛3～6次以上）、出血、阴道有液体流出，或是提早破水，就要提早复诊。

有研究显示绝对卧床安胎并不是有显著效益的治疗方法，甚至还可能有坏处，最主要还是先增加休息时间，远离工作压力，心情起伏不要太大，若是出现早期宫缩，医生会给予让子宫放松的药物，也就是俗称的安胎药。

子宫颈闭锁不全，也是导致孕妇需要提早安胎的原因之一。判断其症状有两种方式：一种为曾经有过2次以上、在怀孕中期（14至34周）之间的早产；另一种则是通过超声，发现子宫颈长度明显变短。处置方式可以是进行子宫颈环扎手术，也可以先使用黄体素，抑制子宫颈继续变短，也能降低早产机率。

提早安胎，绝对卧床并非唯一办法