夏天必须吃番茄，没有为什么( 四 )
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4、2个番茄底部滑十字刀口 ， 放入锅中浇沸水煮30秒 ， 取出番茄 ， 去皮切丁备用 。
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5、小火热锅冷油 ， 下蒜末爆香 ， 放入番茄丁炒至出沙 ， 加一碗水转中火煮沸 。
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