傻了！天天喝蜂蜜只减5斤，但她们加点料，滋阴润肤，减10斤( 二 ) 原标题：傻了

蜂蜜山楂茶

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材料：干山楂15克、干荷叶10克、陈皮10克、清水700ml、蜂蜜随意。

做法：

1、将山楂、荷叶、陈皮放入清水中浸泡2分钟，再用清水冲净；

2、锅中倒入清水，放入山楂干、荷叶和陈皮，用大火煮开后，改成小火煮10分钟关火；

3、盖盖焖5分钟，然后用漏网将将煮好的茶水滗出倒入壶中；

4、至茶温降至50℃左右，按口味加入适量蜂蜜，调匀后即可饮用。

这款荷叶山楂减肥茶来帮助消化，清理脂肪，代谢身体中超负荷运转的废物，对身体起到很好的调整作用。体重偏重或肠胃负担过重的人，也可以饮用此茶，达到降脂和减肥的作用。

傻了！天天喝蜂蜜只减5斤，但她们加点料，滋阴润肤，减10斤( 二 )