原创 夏季宝宝食欲不佳,给宝宝吃这种饼,增强抵抗力,还促进大( 二 )

西葫芦也被称之为西葫瓜 , 是一种常见的食材 , 但是她却营养丰富 , 西葫芦中富含人体所需的多种维生素、膳食纤维、矿物质等营养成分 。 非常适合宝宝吃 。 能够补充宝宝身体发育所需的多种营养物质 。

并且宝宝身体比较弱 , 免疫力和抵抗力都没有成人的强 , 而西葫芦中含有一种营养物质 , 可以抵抗病菌 , 帮助宝宝提高免疫力和抵抗力 。

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此外 , 西葫芦中还含有丰富的易于人体吸收的钙元素 , 因此 , 多给孩子吃西葫芦 , 是有助于宝宝骨骼发育 , 让宝宝长个子的 。

而鸡蛋也是宝宝的最好的营养品 。 这是大家都公认的 。 鸡蛋中富含优质蛋白、磷脂 , 这两种营养物质 , 是大脑发育所需的主要的营养成分 。 如果人体这两种营养物质缺乏 , 就可能影响大脑的发育 。 因此 , 对于宝宝来说 , 每天一个鸡蛋基本是必不可少的 。

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