夏天经常喝酒的人,再喜欢吃这些下酒菜也别碰了,对身体没有好处( 三 )
本文原始标题为:夏天经常喝酒的人 , 再喜欢吃这些下酒菜也别碰了 , 对身体没有好处---来源是:
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最后要跟大家说的下酒菜是不熟的毛豆 , 毛豆是一种非常健康有营养的食材 , 尤其珍贵的是 , 毛豆中的蛋白质含量非常高 。 按照中国食物表中给出的含量来看 , 每百克的毛豆中能够含有13g左右的蛋白质 , 甚至是可以跟鸡蛋媲美 , 痛风、高血压、糖尿病患者都可以适量吃 。
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但有一种毛豆 , 大家就不能吃了 。 不管你是在外就餐还是自己制作毛豆 , 都要注意 , 如果是不熟的毛豆 , 少量食用不会给机体带来太大的负担 , 肝脏、肠胃还能应付的过去 。 可要是一次性大量吃不熟的毛豆 , 就容易出现多种肠胃不适 , 这种现象就是典型的食物中毒了 。
因此 , 夏天喝酒的人 , 如果你选择下酒菜的话也不要吃不熟的毛豆 , 当我们吃的毛豆很脆 , 甚至是还有生毛豆的味道 , 就不要下嘴了 。
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