特殊生理期，女性最需呵护身体这些部位( 三 )
长沙市中医医院（长沙市第八医院）产科副主任徐珊珊主任医师表示 ， 女性在月经期、白带异常时期、妊娠期和产褥期 ， 尤其需要小心呵护子宫 。 经期女性盆腔充血 ， 部分女性有子宫肌肉痉挛 ， 出现下腹隐痛、下坠、腰酸等痛经表现 。 此时 ， 要注意保暖和休息 ， 不要受凉 ， 不进食寒凉的食物 ， 不要进行繁重的体力劳动 ， 注意保持经期卫生 。 爱健美的女性 ， 在经期要减少运动的强度和时间 ， 尤其不要做增加腹压的运动 ， 以免经血逆流入腹腔 ， 增加子宫内膜异位症发生的可能 。
“已婚女性要爱惜自己的身体 ， 做好避孕措施 ， 尽可能减少药流、人流 ， 保护好孕育新生命的‘房子’ 。 ”徐珊珊强调 ， 尽管技术越来越先进 ， 但人工流产对女性生殖系统的伤害是毋庸置疑的 。 多次人流 ， 可能导致盆腔附件炎 ， 甚至发生不孕 。 反复人流还会使子宫内膜变薄 ， 日后一旦怀孕 ， 容易造成胎儿发育不良、自行流产等 。
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