补气血益脾胃 推荐桂花鱼片汤
推荐：广东省中医院临床营养科
主要功效：补气血、益脾胃 。
推荐理由： 一般人群均可 ， 高尿酸人群不宜过多食用 。
材料：桂花鱼1条 ， 韭黄100克 ， 绿豆芽100克 ， 香芹100克 ， 大葱1条 ， 芫荽25克 ， 香葱25克 ， 姜片适量（3~4人量） 。
烹调方法：将桂花鱼洗干净 ， 鱼肉起片 ， 鱼骨剔除出来切块 ， 韭黄、香芹、大葱、芫荽洗净切成小段 ， 在锅中放入1.5升清水 ， 先把鱼骨、姜片放入锅中 ， 以武火
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