原创<br> 这菜隔三岔五做给孩子吃，做法简单味道好，健脑原标题：这菜

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原标题：这菜隔三岔五做给孩子吃，做法简单味道好，健脑护眼，增强抵抗力

春天万物复苏，小草也越发变得绿了,到处呈现一生机勃勃的景象，也是我最喜欢的季节。这个季节虽美好，但是乍暖还寒，气温变化也大，很容易感冒或者上风。在饮食上就要多做一些可提高免疫力的饭菜，给家人吃。

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这款家常菜，做法简单，只要多一步做出来不腥鲜美好吃。这道菜我隔三岔五做给家人吃，既可以提高免疫力，还可以保护眼睛，健胃消食，味道也特别的好，每次上桌直接连汤都不剩。鸡肉富含营养，是补身体很棒的食材，可促进孩子的智力发育，提高免疫力，所以经常会炒或者做汤给家人滋补身体。我加入了杏鲍菇和胡萝卜，味道自然鲜美，很适合孩子和老人。