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宝宝频繁夜醒可能是这六大原因，看看你家夜醒的孩子有没有这些症( 二 )

3、太热了

热了无论是大人还是小孩子都会睡得不太安稳 ， 孩子睡觉的温度和湿度一定要注意 。

温度大概在20到24度左右 ， 湿度大概是在40到60度左右 。 这样的环境孩子会更舒适 。

宝宝频繁夜醒可能是这六大原因，看看你家夜醒的孩子有没有这些症

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4、不良的生活习惯

比如说孩子一定要抱着喂奶才能入睡 ， 睡着睡着又想要抱 ， 又想喝奶 ， 而频繁的夜奶也是孩子睡不好的原因 。

不良的生活习惯还是要改正一下 。

5、白天受了惊吓

比如说白天去看了什么恐怖的东西 ， 然后晚上大脑中还残留着白天的那些记忆 ， 进入孩子的梦境 ， 引起夜惊或者噩梦 。


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